çekilmesi sırasında sırasında,iştah , genellikle oldukça küçük. Su , sulandırılmış meyve ve sebze suları , çay ve çorbalar , tüm düzenli yudum iyidir . Küçük miktarlarda olmayan yağlı tavuk veya balık gibi gıdalar , bazı enerji için iyi. Otlar da ginseng kırmızı biber , nane ve kediotu kökü gibi , eğer mümkünse tüketilmesi gerekir.
Detoks sonrası Çekilme
yoksunluk belirtileri durdurmuş sonra ,vücut kırmaya başlar o alkol kötüye edildidönemindeyağ içinde depolanan tümtoksinler aşağı . Daha toksinlervücuda ilave edilmez , böylece dengeli , düşük yağlı , orta düzeyde protein ve kompleks karbonhidrat diyeti , burada tavsiye edilir . Şekerler Çoğunlukla kaçınılmalıdır. Birkaç saatte yemeyi tavsiye edilir ve öncelikle alkali diyet oluşmalıdır - . Kepekli tahıllar , makarna , patates , kabak ve diğer sebzeler gibi şeyler
Karaciğer temizliği
, iyi bir fikir olabilir . Sebzelerdenvücudun zehirli atık bertaraf sistemi ile önemli ölçüde yardımcı olan bir karaciğer temizlemek , en önemlisi lahana , başlamak için büyük miktarlarda tüketilmelidir. Brokoli , lahana , karnabahar , brüksel lahanası ve su teresi ayrıcakaraciğer temizliği için son derece faydalıdır .