meyan kökü ekstresi tüketin . Meyan şeker için lezzetli bir aroma daha fazladır . Bu ark Hirabayashi K , tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, çünküherpes simpleks virüsüne karşı antiviral özellikleri soğuk boğaz salgınları önlemek ve potansiyelvirüs inaktive yardımcı olabilecek . 1991 yılındayılında " Kimya ve İlaç Bülteninde . " Meyan kökü bir formu , deglycyrrhized meyan kökü ( DGL ) yaygın sağlık gıda mağazalarında çiğnenebilir şeklinde bulunur . Bu form, meyan kökü , büyük miktarlarda alıcı ile ilişkili kan basıncındaartışa neden olası değildir. Ayrıcalezyonun tedavisinde topikal olarak günde dört kez uygulanabilir .
3
resveratrol ile gıdalar yiyin veya resveratrol besin takviyesi almak . Antioksidan resveratrol üzüm , fındık ve üzüm bazı bulunan bir bileşiktir. Bu en iyiFransız Paradoksu ile bağlantı için bilinir --- Fransız insanlar doymuş yağların yüksek bir diyet rağmen kalp hastalığı nispeten düşük insidansı karşılaşabilirsiniz . Ark Docherty JJ tarafından yayınlanan araştırmaya göre . dergisinde "Antiviral Research" 1999 yılında , resveratrolherpes simpleks virüsü yayılmasını ve aktivitesini inhibe edilmesinde etkilidir. Hızla metabolize vevücut tarafından elimine olduğundan , sık dozlar gereklidir .
4
uçukilk karıncalanma işaretleri adresinden dudak veya ağıznoktaya doğrudan buz uygulayın . Dr göre . Onların kitabında Balch ve Stengler " Doğal Tedaviler için Reçete , " bu tam bir patlamasını önleyebilir . Uçuk önlenmesinde buz eylem soğuk cilt yüzeyine sinir hareket virüsü önlemenin sonucu olabilir . Cilt hasarı önlemek için , bu işlemi her saat yinelenen , daha sonra durdurmak birkaç dakika için bir kaç içinbuz uygulayın.