tiroid bezininfonksiyonu iyot almak ve T3 ve T4 olarak bilinen iki tiroid hormonlarının haline dönüştürmektir. Tiroid hücreleri iki hormonlar için , iyot ve tirosin, bir amino asit, bir araya getirir. Tiroid hormonlarıvücudun her hücresine için kritik olan , onların metabolizmasını düzenleyentiroid hormonları güveniyor
Selenyum iyi beslenme için bir micromineral esastır . . Ürettiğihormonları dengelemek yardımcı olur , çünkü düşük tiroid fonksiyon önemli bir faktördür . Tiroid bezi , tiroid hormonu T3 en aktif formunu üretmek için, selenyum üretilen hormon miktarı düzenlenmesinde gereklidir. Selenyum uygun tiroid hormonu sentezi , aktivasyon ve metabolizması için gereklidir . İnsan Tiroid bezi tüm organları arasında doku gramı başınaen yüksek selenyum içeriğine sahiptir . Doğal News.com göre
, bir Fransız bir çalışmada selenyum tüketimine göretiroid bezininboyutu incelenmiştir . Kandaki selenyum seviyeleri ile bu guatr veya tiroid kanseri gösterebilir tiroid bezleri , genişlemiş oldu. Araştırmacılar selenyum guatr ve tiroid hastalığı hem karşı korumak sonucuna varıldı .
Selenyum dahil birçok gıdada doğal olarak bulunan bir mineral olan Selenyum antioksidan alımını artırmak için nasıl balık, mantar , arpa , kuzu , ve Brezilya fındık çeşitli . Ayrıca takviyesi şeklinde bulunabilir . Topraklar selenyum yoksuldünyanın bölgelerinde , ek ve selenyum açısından zengin gıdaların alımını artırmak normal düzeyde tiroid fonksiyonları tutmak için tavsiye edilir .