tiroid kaldırma Ameliyattan sonratiroid hormonu üretmek olmaz . Bu durum hipotiroidi denilen ve bazı insanlar sağlam bir tiroid ile muzdarip olduğunu . Durum diğer belirtiler arasında , açıklanamayan kilo alımına neden olabilir .
Hormon replasman sizin ameliyat sonrası iyileşmenin bir parçası olan ve bir tiroidektomi sonrası kilo artışı ile yardımcı olabilir . Tiroid hormon kalori yakmak içinvücudun yeteneğini sorumludur ve kilo yeteneğinizi önemli bir parçasıdır . Tiroidektomi önce doktorunuza hormon replasman tedavisi tartışın .
Çeşitli faktörler hormon replasman tedavisi ileameliyat sonrası kilo vermek mümkün olup olmadığını belirleyecektir . Eğer tiroid hormonları ile uygun tedavi ediliyor olmadığını belirlemek için kilo kaybı izleyin. Buhormon yeterli kullanmıyorsanız ya da düzgün emici olmadığı mümkündür . Kalsiyum takviyeleri ve diğer takviyeleri tiroid hormonlarınınemilimini engelleyebilir . Eğer zorluk hormon replasmanı ile kilo yaşıyorsanız, doktorunuzla kilo kaybını önlemede ne olabileceğini tartışmak . Birlikte
Dengeli Beslenme
düşük kalorili , dengeli beslenme hormon replasman tedavisi ile kilo için gereklidir. Eğer metabolizma diyet ihmal anlamına gelmez yardımcı olacak hormonlar alıyor çünkü.
Dengeli bir diyet kompleks karbonhidratlardan protein kalori yüzde 30 , sağlıklı yağlar yüzde 30 ve yüzde 40 içermelidir . Bu tür zeytinyağı veya kanola yağı sağlıklı yağ ile birlikte balık ve tavuk gibi yağsız protein bir diyet bir tiroidektomi sonrası kilo kaybı içinen iyi yaklaşımdır . Kompleks karbonhidratlar tam tahıllar ile birlikte meyve ve sebze geliyor . Uzak paranın karşılığını daha iyi bir beslenme patlama için beyaz un içeren işlenmiş gıdalar ve ürünler uzak durun . Bir tiroidektomi sonrası kilo vermek daha zor olabilir
, ancak dengeli bir diyet hayati bir bileşendir
.
Egzersiz
Amaç örneğin yürüme ya da her gün çalışıyor gibi ağırlık taşıyan egzersiz 30 dakika boyunca . Eğer zorluk 30 dakika ulaşan varsa , size ve yavaş yavaş30 dakika golü kurmak kadar yapın . Egzersiz , hormon replasmanı ile birlikte, dengeli bir diyet tüketildiğikalori yakmak yardımcı olacaktır .