" hipotiroidi " hasta olmak, tiroit bezinin düzgün çalışmıyor demektir . Tiroid bezi T3 ve T4 adı verilen hormonları üreten sorumludur . Bu hormonlarvücudun metabolizmasını çalışan sorumlu bulunmaktadır . Bu tiroid hormonlarının yeterli olmazsa, metabolizma yavaş olacaktır . Daha yavaş bir metabolizma , sindirim süreci de yavaşlatan ve toksinler bağırsaklarda birikir anlamına gelir . Bu zararlı maddeler kilo alımı , kabızlık ve diğerleri dahil olmak üzere hipotiroidi ilgili diğer sağlık sorunlarına yol açabilir .
Oruç
semptomlarını tedavi etmek için açlık vekullanım potansiyel olarak tedavi hipotiroidi her geçen gün daha popüler büyüyor . Oruçkişinin bağırsakları dışarı tüm toksinler ve zararlı kimyasallar kızarmavücudun detoks söyleniyor . Bu enerji seviyelerinde bir destek ve bağışıklık sisteminin daha iyi işlemesine neden olur .
Açlık art arda birkaç günlük bir süre için sıvı başka bir şey tüketimini içerir. Sadece su ve bazı durumlarda , meyve suları ve diğer enfüzyonları içme taahhüt etmelidir . En sık hipotiroidi hızlı üç ila 10 gün sürer ve her yerde sadece içme suyu oluşur . Bir açlık temizlemek birçok faydalar
Faydaları
vardır . Hipotiroidik tedavisi için hızlı geldiğinde bu daböyledir . Her şeyden önce ,hızlı vücudunuzun detoks için bir araç olarak hizmet vermektedir . Bu bağırsaklarda ve vücutta depolanır ediliyor ve bunları ortadan kaldıracak toksinleri seferber edecektir .
Katı yemek yeme olmayacak yana , sindirim sistemi duracaktır . Aynı zamanda tiroid bu durumunnedeni olduğunda , onun inflamatuvar süreci dinlenmek ve çözmek için bir şans bezi verecektir, çünkü bu , hipotiroid hastaları için faydalıdır . Bir yararı da , sadece sutüketimi az veya hiç açlık ile önemli kilo kaybı sağlayacaktır . Fazla kilolu veya obez olmak şeyler karmaşık olabilir, bu sizin hipotiroidi ile size yardımcı olacaktır .Oruç
diğer faydaları şişmiş bacaklar ve ayak bilekleri neden kan basıncı ve su tutmaazaltılması , canlanmış tat tomurcukları olan hipotiroidi için temizlemek ve daha iyi bir cilt cilt . Hızlı bir yaşam sağlıklı bir yol sıçrama yardımcı olacak ve dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz rejimi tarafından takip edilmelidir . Ayrıca alkol sigara veya tüketim olmadan , ve yaşam üzerinde çok olumlu bir bakış açısı ile , yeni bir başlangıcı olmalıdır.