Nefes darlığı veya nefes alamaz eğer uyanmaksonraki zaman olur tam olarak ne yaz doktorunuzla konuşun . Olayınzaman vebelirtileri ve bu tür , özelliklegöğüs vücudunuzun herhangi bir yerinde ağrı , ya da herhangi bir garip duyumlar olarak vardı başka duygular unutmayın. Eğer bunları yazmak sürece daha sonragün içinde bu gibi ayrıntıları unutmak kolaydır . Durum zaman içinde daha da kötüleşti veya geliştirilmiş olup olmadığını olmadığını belirterek bir noktaya olun .
Doktorunuzu görmek için randevu alın . Budoktora Eğersolunum sorunu ile karşılaşmış olanbelirtilerin doğru bir hesap verebilir böylece sizinle birlikte not almak önemlidir . Bu onunedenini teşhis ve çok daha hızlı bir tedavi karar yardımcı olacaktır . Eğer sorunuz varsa onlar aptal olabileceğini düşünüyorsanız bile sormaya korkmayın .
Sorunu
birkaç test verilecek bekliyoruz Neden nedir sorununnedenini belirlemek için . Bu prosedürler Eğer akciğer hastalığı , burun , ağız ya da boğaz engelleri , anksiyete bozukluğu , ya da toz , küf , tüyü ya da polen alerjisi yok emin olmak için ciğerlerinin test edebilir. Doktorunuz bile kalp hastalığı veya bozukluğu yok emin olmak için kalbini test edebilir.
Paroksismal noktürnal dispne nefes kısa nefes ya da geçici olarak uyanma neden olabilirakciğer veya kalp bir hastalıktır . Burun tıkanıklığı böyle bir soğuk algınlığı veya grip .
Kendinizi Helping
Obezite de nefes için önemli bir etken var olduğu gibi , zor nefes yapabilirsiniz sorunlar . Eğer kilolu iseniz kilo kaybı programı devam düşünün. Bu bir günlük bazda sakin bir yerde dinlenmek için zaman yapmak önemlidir . Stres birçok sağlık sorunlarının önemli bir kaynağıdır . Mümkünse optimum sağlık için .
Tanı ve Tedavisi
birkaç olası nedeni vardır Bu , iyi bir egzersiz programı dikkate alınarak ve düzenli olarak taze hava alma değer uyanma nefes mümkün olmayan . Durumu hafif ya da ciddi olabilir . Her durumda muhtemelensorun yaratıyorakciğer , kalp ya da hava geçişleri ile ilgili bir şeydir . Gerçekten yapabileceğiniztek şey dinlenmek ve bir tanı için beklemek için deneyin . Ilaçlar ve çok etkili ve genellikle kalıcı solunum sorunları tedavi edebilecek prosedürler vardır .