. Mayo Clinic bu basit ev çıkar geçerli ve etkili olduğunu söylüyor . Buhar, alerji kolaylaştırmak sizin öksürüğe neden olabilir tıkanıklığı ve net parçacıklar gevşetmek için yardımcı olur .
2
öksürük damla veya pastil em. Senin gibi bir lezzet ile birini seçin . Sizin öksürük olur yutma , teşvik yanı sıra , çoğu marka öksürük neden uyuşmuş boğaz ağrısı veya tahriş anestezik az miktarda içerir .
3
çay veya suyu gibi sıcak sıvılar tüketin. Annem ve büyükannem hep haklı vardı -sıcaklık , boğaz kasları gevşer yardımcı tıkanıklığı relives ve tahrişi azaltır
4
semptomlar devam ederse bir doktora ziyaret edin ya da kronik hale gelir. . Bir alıngan öksürük rahatlatmak içinen iyi yolu,temel sorunları ele almaktır . Alerjiler , viral enfeksiyonlar ve astım sık karşılaşılan nedenlerdir . Ancak, doktor da havayolu engelleme olabilir her şey için kontrol etmelisiniz .