Darbe Bu kadar basit geliyor , amakış ve yüksek alerji mevsimlerinde burnunu sürekli ses bakılırsa, insanlar genellikle bu kolay post - nazal akıntı çözüm unutmak gibi görünüyor . Her saatcildi tahriş olabilir birkaç kez burnunu üfleme , ancak aşırı mukusburun yollarını temizleyerek bir emin yoludur . Sanılanın rağmen herhangi bir cilt tahrişine .
Tuzlu
hafifletmek için aloe dokuları kullanmayı deneyin , over- the- counter burun spreyleri geçici post-nazal akıntı rahatlatmak olabilir, ancak bu ilaçlar dahasinüsler tahriş bilinmektedir . Büyükanne arkasında duracak biri ev çözümdür tuzlu olduğunu. 1/2 çay kaşığı çözülür . 8 oz içine tuz . ılık su . Aspiratör kullanılarak , burnunuzdan yavaşça su damla . Tuz ve ılık suylaaynı çözelti ile gargaraboğaz temizlemek ve tahriş azaltacaktır .
Sıvıları
su ve sıcak çay gibi sıvıların bol İçme uzun bir yol aşırı mukus serbestboğazını tutarak doğru gidin . Ve sürekli sadece daha fazla tahrişe nedenboğazını temizlemek için daha sıvıları içmek çok daha iyidir . Bir nemlendirici nemli burun pasajda tutmak ve kalınlaşma mukus önleyecektir . Küçük kıllarsinüslerin astar - - buzlu içecekler,diğer taraftan ,kirpikler yavaş ve daha kalınlaştırmak için mukus sağlar