Saç büyümesi ve kalitesi çeşitli genetik, hormonal, çevresel ve beslenme faktörlerine bağlıdır. Çeşitli vitamin ve mineralleri içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme, genel saç sağlığı için çok önemlidir. Bazı bireylerde doğum öncesi hap almanın bir yan etkisi olarak saç uzamasında artış görülebilirken, bu gözlemlerin genellikle subjektif olduğunu ve kesin bilimsel kanıtlarla desteklenmediğini unutmamak önemlidir.
Saç dökülmesinden endişeleniyorsanız veya saç sağlığınızı iyileştirmenin yollarını arıyorsanız, doğru rehberlik ve tavsiyeler için dermatolog veya trikolog gibi bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.