Doğru beslenme saç büyümekolaylaştırılması için çok önemlidir . Et, balık , yumurta , süt ve peynir gibi protein oranı yüksek gıdalar yiyin . Protein saç hücrelerinin de dahil olmak üzere vücudumuzun hücre gelişimi için sorumludur. Bu vitaminler saç köklerinin yağlama sorumlukafa derisi yağ bezleri , destek meyve ve vitamin A ve C vitamini yüksek düzeyde sebze yiyin. B vitamini ve saç büyümesi içinsaçlı deriye kan dolaşımını teşvik E vitamini takviyeleri , tüketin .
Saç Bakımı
bir saç bakım rejimi oluşturulması büyümeye faydalıdır . Saç milleri aşırı yağlar kaldırmak için hafif bir şampuan ve saç kremi kullanın . Her iki aydabiter süs . Sağlıksız biter Budama aslında saç daha hızlı büyümesini sağlar . Saç folikülleri teşvik saç derisi haftalık bir sıcak yağ tedavisi kullanın . Bu da sağlıklı saç büyümesini destekler Saç Büyüme
Kremi için
Tarifler : . Bir püre avokado , 2 yumurta ve 1 çorba kaşığı karıştırın . birlikte buğday tohumu yağı . Sıkı bir kapta buzdolabında saklayın . Saç büyümesi için bu kremi haftalık kullanın
Kına ve Yumurta Şampuan : . 1 yumurta , 5 yemek kaşığı kullanarak bir hamur yapın . Doğal kına tozu , ve 1 c . ılık su . Tümmalzemeyi karışık bir saat dinlendiriniz. Suyu gelen ekle ½ karışıma bir limon . Saç ve saç derisi boyunca bolca macun uygulayın ; en az iki saat boyunca saç karışım tamamen kurumaya bırakın . Sıcak su ile saç iyice durulayın . Bu şampuan saç büyümesini desteklemek için günlük veya haftalık kullanılabilir
Elma Sirkesi Durulama: . 16 oz karıştırın . su ve 1 tatlı kaşığı . birlikte elma sirkesi . Durulama ile saç söndürmek , ve saç derinize masaj yapın. Bu karışımı kullanılarak büyüme için saç haftalık durulayın
Yağ Tedavisi : . Karanlık bir cam şişede , 1 tatlı kaşığı karıştırın. biberiye , fesleğen ve lavanta esansiyel yağların her . 1 yemek kaşığı ileyağ karışımı beş damla karıştırın . yağ dulavratotu . Bir saç folikülü uyarıcı olarak nightly saç derinize masaj yapın .