Saç nedenle diyet protein kalitesi kısımları da dahil olmak üzere bir zorunluluktur protein oluşturulur. Mineraller kalsiyum , magnezyum ve biyotin gibi demir yönünden zengin besinler , vitamin A , B kompleks ve E , folikül gelişimi ve saç büyümesi için özellikle önemlidir . Yoğurt yeme , kepekli tahıllar , balık , yumurta , koyu yeşil sebzeler , fındık ve tohumlar da yardımcı olacaktır . (referans 1 )
Yeşil Çay
Saç Dökülmesi Öğrenme Merkezi göre , saç dökülmesi genellikleerkeklik hormonu dihidrotestosteron ( DHT ) çok fazla neden olur . Bu yavaşlatmak ya da durdurmak saç folikülü büyüme ve erkeklerde daha yaygın olsa da , bazı kadınlar da kateşinler olarak adlandırılan yeşil çayda bulunan yüksek levels.The doğal kimyasallar , böylece onların etkisini azaltarak , DHT dönüştürme testosteronu bloke ettiği düşünülmektedir olabilir . Bir günde 3 ila 4 bardak içmek , ya da bir kapsül almak .
Otlar
Hairlossadvisor.com içten alınan otlarsaldırısını kolaylaştırmak düşünülmektedir belirtiyor kellik . Liste tüm DHToluşumunu inhibe eden , ısırgan otu içerir palmetto ve Pygeum gördüm . Ginkgo biloba saç köklerinin besin dağıtımını artırmak olabilir ki,beyin kan akımı artar . Tüm kapsül şeklinde alınabilir .
Kremler
kafa derisi içine bazı doğal ürünlerin sürtünme hairlossadvisor.com anlaşılacağı , saç büyümesini iyileşmek ve uyarabilir . Bu maddeler Aloe Vera , biberiye , buğday tohumu , kına , soğan , aspir yağı ve kırmızı biber bulunur .
Homeopati
Homeopatitüm vücut değil, sadecebelirtileri davranır . Hpathy web sitesine göre , Homoeopaths bütün içinde iyi olmayan bir dış işareti olarak saç dökülmesi görmek . Tedavi her kişi için bir nd özgü bireysel olacaktır , ancakamacı kellik gibi belirtiler bir gerileme yol açacaktırnedenini , tedavi etmektir .