Çikolata regl döneminde ruh halinizin daha da kötüleşmesine neden olur mu?
Bazı çalışmalar, çikolatanın yüksek flavonoid içeriği nedeniyle ruh halini iyileştirici etkilere sahip olabileceğini öne sürse de, çikolatanın adet döngüsü sırasındaki ruh hali değişimlerini doğrudan kötüleştirdiği fikrini destekleyen önemli bir kanıt yoktur. Çikolata tüketiminin kendisi ruh hali değişimlerine neden olmaz.