. Somon yemek ve bol su içmekvücudun kızarma refleksleri kontrolünde yardımcı olan hormonal dengeyi korumaya yardımcı olur . Bu çizgiyi bir kaç kez duydum, ama egzersiz yoluyla uygun kalmak kolay Blushers stresli ve utanç verici durumlarla başa çıkmak için yapım , güven ve refahını artırmaya yardımcı olabilir .
2
hemoroid kremi uygulayın aşırı yüz kızarma nedenkızarıklık en aza indirmek içinyüz alanda . Bu soğutma merhem aşırı Allık için hızlı ve etkili bir çözüm sunan , kızarma reflekslerinetkisini azaltan yardımcı olur .
3
-Evde gevşeme teknikleri kızarma kontrol etmek için yardımcı olabilir . Değilse , o zaman hipnoterapi geçiren etkili aşırı yüz yüz kızarma bağlıyatan gerilimleri azaltmaya yardımcı olabilir . Tamamen aşırı yüz kızarmatedaviye cevap vermez iken, tedavi beklerken insanlar yüz kızaran ile anlaşma yardımcı olur . NLP , ya da Neuro Linguistic Programming ile kızarma refleksleri kontrol altına almak. Tedavi seansları bir dizi normalde aşırı ve istenmeyen kızarma tetikleyecek durumlara farklı tepkiler için beyin ve vücudunuzun tren yardımcı olduğuna inanılıyor Yapılıyor . Akupunktur ve masaj gibi diğer alternatif tedaviler , aşırı kızarma rahatlama getirebilir ve yönetebilirsiniz .
4
aşırı kızarma tetikleyenfaktörleri engellemek yardımcı ilaçlar isteyin. , Beta bloker ve selektif serotonin geri alım inhibitörleri , SSRI gibi ilaçlar , aşırı yüz kızarma ile bağlıaşağılanma ve depresyon önleme , kamu konuşma gibi işleme durumlarda son derece faydalıdır .
5
cerrahi çözümler düşünün . Endoskopik Torasik sempatektomi ( ETS )ortak kızarma tetiklervücudu rahatlatmak için sempatik sinirlerinmanipülasyon içeren bir tıbbi işlemdir . Sinirler , yanmış kopmuş , kaldırıldı , ya da kızarma refleksleriniletimini bozabilir kenetlenir . Bu aynı zamanda hiperhidroz , ya da sık sık aşırı kızaran ile ilişkili aşırı terleme , giderilmesinde yardımcı olur .