Davranış değiştirme onlar kadar onların tikleri bastırmak ve TS hasta sakin ve rahat görünmesini sağlamak için TS hastaları öğretir . Hastanın her gün bir saat yarım saat içinaynaya bakmak alarak başlayın . İlk birkaç gün gözlem başka bir şey olmalıdır . Bu onun meydana geldikleri tikleri için bir fikir almak ve bir şans vermektir . Onlaraynada görmek onları sürece birçok TS hasta tikler fark yoktur . Onların tikler için iyi bir fikir edindikten sonra , onları bastırmak için çalışmalısınız . Onlar bir gün tik birine odaklanarak yavaş başlamalıdır . Bubaşlangıçta hepsini bastırmak için imkansız olacaktır . Teknikleri gibi yüz ve dudak ısırma scrunching yüz seğirmeleri ve vokal tikler kontrol edebilirsiniz . Iki elini tutan herhangi bir el ya da parmak tabanlı twitches kontrol etmenize yardımcı olabilir . TS nörolojik bir hastalıktır ve bir davranış problemi olduğu için davranış değiştirme TS için mükemmel bir tedavi değildir .
TS muzdarip
Psikoterapi
İnsanlar tarafından genellikle utandım onların durum . Bu utanç zor tam bir hayat yaşamak için yapmak psikolojik sorunlara yol açabilir . Psikoterapi onları bu sorunlar ile baş yardımcı olmak için gerekli olabilir . Psikoterapi onların TS tikleri bastırmak yardımcı olmuyor . Bu, onların duygusal hayal kırıklıkları ile başa çıkmak için kullanabileceğiniz herhangi bir olumsuz davranışlarını değiştirmek için yardımcı olabilir . Onlar başkalarınınpotansiyel acımasız davranışları da kendi tikleri kontrol etmek ve onların mücadelesi nedeniyle birçok sıkıntılarınızı olacaktır . Bire bir danışmanlık sıkıntılarınızı delikTS kurban için yararlıdır . TS tikleringünlük bastırma gelenstres , TS kurban için bunaltıcı olabilir . Meditasyon gibi rahatlama teknikleri .
Eğitim bu stres tedavisinde ve çok fazla insan tam TS hastalar dahil TS anlamak
Destek edebilirsiniz . Onların hastalık onları eğitmek için bu kadar önemli olmasının nedeni budur . TS genellikle filmlerde olarak tasvir edilir ayıpayrımcı olmayan çığlık değildir . TS dejeneratif değildir. Buyıl geçer gibi şiddeti artmaz demektir . Yıl geçer vehasta onun tikleri bastırmak öğrenir gibi Aslında,tikler doğal yoğunluğu azalacaktır . Bu gibi olgular mümkün olduğunca çabuk bir TS hastaya öğretilmelidir. Arkadaşlarınızın ve ailenizin bir destek grubu onukoşulu ile başa yardımcı olabilir . Diğer TS hastaları toplantı ona onun hastalığı ile yalnız olmadığını anlamanıza yardımcı olacak gibi bu , başka TS hastaları içermelidir .