vitamini takviyeleri alın Beslenme Tedavisi
. DoctorNDTV göre , B12 vitamini tabletleri , özellikle , karıncalanma yol açan yaygın beslenme eksikliği telafi edebilirsiniz .
2
rezene kaçının. Doğal Ana Telafiler göre, diyabetiklerde kan şekeri seviyesini düşürmeye yardımcı olan bu bitki , kan akışını azaltmak ve büyük dozlarda karıncalanma ve uyuşma neden olabilir .
3
bitkisel çay içmek. Sıcak bitkisel çay kan akan ve sinirleri uyarır alır .
4
ıspanak yiyin . Ispanak sinirlerini etkileyen kirleri engeller kan, temizlik Spurs .
5
su içiniz . Su tekme metabolizma başlar veetkilenen alan da dahil olmak üzere vücudun her yerinde --- besin taşır .
Egzersiz ve Tıbbi Tedaviler
6
yavaş, derin nefesler alın . Oksijen yoksunluğukarıncalanmanedeni ise, nefes egzersizleri ile onu tedavi etmek mümkün olabilir .
7.
karıncalanma ovulur . - Geri - Pain.org Cure göre , bu sinirleri uyarır ve düzgün dolaşım geri yardımcı olabilir .
8.
etkilenen alan üzerinde herhangi bir baskı kaldırın . Örneğin uyluk bir gitar dinlenme olarak herhangi bir ağır --- --- sinirler üzerinde basın ve uyuşma ve karıncalanma neden olabilir .
9.
MRI alın . Sen arızalı sinirler katkıda bulunan bir beyin durumu olabilir .