Holistik Çevrimiçi listeleri ilk ve migren önlenmesi için otlarsitenin bölümündeen ayrıntılı feverfew . Feverfew kan damarlarının genişlemesine , migren bir faktör önlemek anti- inflamatuar özellikleri vardır. Feverfew bir potansiyel migren önleyici olduğu , rahatlama deneyimi için en az bir ay boyuncaot alır . Feverfew migren ağrısını tedavi etmez .
Holistik Çevrimiçi Feverfew aldı isteyenler için migren rahatlama sonuçlanan bir Londra Migren Kliniği çift - kör çalışma anlamına gelir. Farklı bir grup ile farklı bir uzun süren çalışma , zaten Feverfew götürüyorlardı 17 katılımcı izledi . 17 hastanın sekiz altı aylık dönemde düşmüş feverfew ve deneyimli migren şiddetini ve sıklığını almaya devam etti. Kalan dokuz hastada plasebo aldı ve artan ve migren olayları zayıflatıcı yaşadı . Bu sonuç aynı zamanda aniden Feverfew alarak durdurmak için kontrendikedir inanmak araştırmacılar açar . Bütünsel Sistemde günlük kurutuldu feverfew yaprak 125 mg , en az alarak önermektedir. Hamile veya emzikli iseniz Gümüşdüğme güvensiz . 2 yaşından küçük çocuklar için Feverfew vermeyin .
Ginger
Zencefil özellikleri, kan pıhtılaşmasını kontrol ederek migren tedavisi ve önlenmesi yardımcı olabilir . Zencefil çayı frontal migren ağrısını azaltabilir . Bütünsel Online göre, EtnofarmakolojiDergisi biri kadın migren hastası üzerinde sınırlı bir çalışma raporları . Kadın dört gün boyunca , su içinde çözülmüş toz zencefil , altı kez bir gün sürdü. Hastanın migren başlangıçlıaura aşamasında zencefil aldı çalışma yazarlar hızlı rahatlama kaydetti . Kadın zencefil alarak devam ettikçe, migren şiddetini ve sıklığını azaltmıştır yaşadı .
Butterbur
Dr Andrew Weil migren önleme ve tedavi içinAmerika Birleşik Devletleri'nde bir nispeten yeni giren olarak butterbur özü açıklar . Dr Weildergi , Baş ağrısı Mayıs 2000'de bildirilen küçük bir çalışmayı anlatmaktadır . Çalışma butterbur kök ekstresi " anlamlı hiçbir advers ilaç reaksiyonları ile migren ayda migren ataklarının ve günsıklığını azaltmıştır . " Gösterdi
Dr Weil da hastaların iyi butterbur özü tolere bildiriyor . Bir migrenbaşlangıcında alınan , butterbur ağrı kolaylığı ve tam teşekküllü migreni önleyebilir . Günlük alınması , butterbur migrensıklığını ve şiddetini önlemek için yardımcı olabilir . Butterbur ürünleri seçerken Dr Weil göre , dikkatli kullanın . Kullanmak sadece PA - ücretsiz butterbur karaciğer toksisitesini önlemek için ayıklar. Gıda ile günlük ayıklamak . Migren için
Feragat
Bitkisel ilaçlar ilaç migren ilaçları ve /veya diğer olumsuz etkileşimleri olabilir PA - serbest butterbur 50 ila 100 mg alın Eğer alarak olabilir ilaçlar . Her zaman migren önlenmesi ve tedavisinde yeni bir rejimi başlamadan önce bir nörolog ya da migren uzmanı ile görüşün.