1. Bakteriyel Enfeksiyonlar :Burun boşluğu, kanı yutduğunuzda sindirim sisteminize girebilecek bakteriler içerir. Bu, bakterilerin vücudunuza girmesi ve potansiyel olarak enfeksiyona neden olması için bir yol oluşturur.
2. Bulantı ve Kusma :Burun kanının yutulması bazı kişilerde bulantı ve kusmayı tetikleyebilir. Kanın tadı ve kokusu pek çok kişi için rahatsız edici olabilir ve mide, kusma yoluyla kanı reddederek tepki verebilir.
3. Sindirim Sorunları :Çok miktarda kan yutmak sindirim sisteminizi etkileyebilir. Kan, sindirim sisteminizin düzenli işlevselliğini etkileyerek kabızlığa veya mide rahatsızlığına yol açabilir.
4. Aşırı Demir Yükü :Kanayan burnunuzdan kanı sık sık içerseniz, bu durum vücutta aşırı demir yüklenmesine neden olabilir. Yüksek demir seviyeleri karaciğer hasarı ve eklem ağrısı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Burnunuz kandığında burun kanınızı yutmak yerine aşağıdaki adımları göz önünde bulundurun:
1. Kanamayı Kontrol Edin :Hafifçe öne eğilin ve burun deliklerinizi başparmağınız ve işaret parmağınızla yaklaşık 10-15 dakika kadar sıkıştırın. Başınızı geriye doğru eğmekten kaçının çünkü bu, kanın boğazınızdan aşağı akmasına neden olabilir.
2. Burun Sümkürmekten Kaçının :Kanama durduktan sonra en az 24 saat boyunca burnunuzu sümkürmemeye çalışın. Bu, pıhtı oluşmasını sağlar ve yaranın yeniden açılma riskini azaltır.
3. Tuzlu Burun Spreyi kullanın :Tuzlu burun spreyini burun deliklerinize günde birkaç kez püskürtün. Bu, burun pasajlarının nemli kalmasına yardımcı olur ve daha fazla kanama riskini azaltır.
4. Havayı Nemlendirin :Özellikle kuru ortamlarda soluduğunuz havaya nem kazandırmak için nemlendirici kullanın. Bu, burnunuzun kurumasını ve kanamaya daha yatkın hale gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Kanama devam ederse, sık sık meydana gelirse veya endişeleriniz varsa, burun kanamanızın değerlendirilmesi ve uygun şekilde yönetilmesi için bir sağlık uzmanına danışın.