Kabızlık sağlıklı bir frekansta dışkı geçmekyetersizliğidir. Bir kişi kabız olduğunda ,dışkı sert ve geçmek fiziksel süzme gerektirir . Kabızlık çok faktör tarafından neden olabilir , vedurum için ilaçlarneden özeldir .
Diyet
Kötü beslenme kabızlık için önemli bir faktör olduğunu. Yağ ve yağ ortalamak hızlı yiyecek ve diyetler çocuklarda ve yetişkinlerde kabızlık ile ilişkilidir . Diyet lifi , sağlıklı dışkı geçiş için gerekli olan ve herhangi bir sağlıklı beslenme için önemli bir bileşenidir . Bu dışkı kolayca geçilecek nem yeterli miktarda içerir , böylece sulu kalmak için de önemlidir .
Suppressing Bağırsak hareketleri
tuvalete geziler kaçınma bir bağırsak hareketi sonunda kabızlık yol açabilir zorundagerek rağmen ( aksi takdirde " tutarak " olarak bilinir) . Buvücudun doğal sinyallerini görmezden çünkü bir kişi gitmekdürtü hissediyor bağırsak hareketlerini bastırmak sağlıksız. Birisi çok uzun süresinyalleri göz ardı ederse , onun vücut bunları göndermek için durdurabilir .
Tıkanması , kabızlık
daha ciddi bir neden barsak tıkanıklığı olduğunu. Bu bağırsak sisteminin bir parçası ya da fonksiyon bozukluğu ya da blokaj geçirilerek ikinci dışkı önler oluşur. Ayrıca yabancı cisimler desindirim sistemi içine girmek ve kolayca kendi geçirilecek çok büyük ise sonunda dışkıgeçişini engelleyebilir . Bir tıkanmadan şüpheleniliyor ise tıbbi müdahale derhal aranmalıdır .
Psikosomatik
Bazı insanlar onlar don kendilerini ikna edecek yabancı ortamlardatuvalet kullanarak çok rahatsız 't zaman onlar gerçekten gerektiğiimkanları kullanmak gerekir . Kirli banyo yerlerde harcanan yol gezileri , akşam yemeği partileri , kamp ve zaman psikosomatik kabızlık tüm nedenleridir . Diğerleriolayı çevreleyen stres büyük bir anlaşma oluşturmak ve üretemez bir bağırsak hareketi olması için çalışıyoruz o kadar odaklı olmak . Bu düzenli aralıklarlatuvaleti kullandıktan sağlıklı ve gerekli olduğunu ve sadece rahatlatıcı ve gerçekleşmesi izin bazen kabızlık içinen iyi tedavi olabilir hatırlamak için bu durumlarda önemlidir .
Abusing Laksatif
kronik beslenme bozukluğu olanlar gibi laksatifler , İnsanlar kötüye , deregülasyon onların sindirim sistemi atmak . Uzun vadeli , laksatifler yoğun kullanımı dışkı geçişi için gerekli olan peristaltik bağırsak hareketleri önler felç , yol açar. Kabızlık sonunda ilk etapta laksatifler kullanmanın amacı sıfırlanmasını , sonuçlanır. Kabızlık Bu neden laksatifler kullanılarak tamamen önlenebilir sadece kesinlikle gerekli ve asla kilo kaybıkötü niyetli bir amaç için .