bir seçenekalanına bir anestezi enjeksiyonu veya kortikosteroid çekim almaktır . Doktorunuz en iyiağrı (tetik noktaları kalçaen acı noktalar olmak) rahatlatmak özgü " tetik nokta " içinilaçlı çekim teslim edebilir . Çekimsinir tahrişe sebep olan muhtemel kas spazmları rahatlatmak , ve onlar aylarca süren sonuçlar ,siyatik ağrıyı azaltmak ya da ortadan kaldırabilir . Kortizon çekim genellikle üç yıl ile sınırlı olup, bu nedenle çekim çok yakında eskitmek varsa , onlara daha fazla erişim engellendi olabilir .
Anti-inflamatuar ilaçlar
piriformis'te ağrı ve enflamasyonu gidermek için , bazı non - steroid anti -inflamatuar ilaçlar (NSAID ) alır . Kabartma geçici olabilir , ancak günlük faaliyetleri tamamlamak için yeterli olacaktır . Belirtildiği gibi Over- the-counter ibuprofen gibi anti- inflamatuar ilaçlar alınmalıdır. Ilaçlar iç organları üzerinde zararlı etkileri olabilir beri , doz aşımı kaçının. OTC ilaçlar yardımcı olmazsa , daha güçlü ağrı kesici ilaç gerekebilir . Lütfen hekim sizi muayene ve gerektiğindeilaç reçete var .
Masaj
bir masaj terapisti veya fizyoterapistbazı derin doku masajı yapmak sahip alanı, siyatik sinir üzerindeki sıkı kavrama dinlenmek içinpiriformis kas yardımcı olabilir . Basınç Terapistin Ezel Tavşancıl ve vücudunuzun nasılmasaj yanıt olarak çok fazla basıncı piriformis tutukluk neden olabilir dikkat edin . Düzenli masaj yardım etmezse
Akupunktur
uygulaması arasında - akupunktur , tetik nokta tedavisi ve shiatsu dahil - Farklı kaporta tedaviler denemek isteyebilirsiniz . vücudunuzdaki ve bazenağrıyerel bölgede saç ince iğneler ,piriformis kasgerginliği hafifletmeye yardımcı olacaktır . İğne bir elektrik hissi uyandıran kadar standart bir Çin tarzı akupunktur tedavisi sizin arka takılı iğneler içerebilir . Akupunkturkas rahatlamaya yardımcı olur ve bunu yaparken ,spazmları rahatlatmak olabilir . Sizin akupunktur daha dakas dinlenmek veağrı gidermek içiniğnelere elektrik stimülasyonu ekleyebilirsiniz .
Fizik Tedavi sizin arkaağrı ve gerginlik
Çok can belirli egzersizleri ve menziller ile giderilebilir . Siyatik tedavisi için germe egzersizleri çeşitli hamstring ve bel kısımlardır . Bunlar , streç dinlenmek vekalça rotator kasları güçlendirmeyi hedefliyoruz . Daha özelleştirilmiş ve özel egzersizler için , fiziksel terapist konuşun . Ayrıca vücut geliştirme egzersizleri aracılığıylakas sıkma vesiyatik siniri ağırlaştırıcı dikkatli olun .
Cerrahisi
Cerrahi sadeceson çare olarak ve yalnızcadüşünülmelidir ağrı dayanılmaz . NSAİİ veya diğer tedaviler ile tutarlı tedaviler size biraz rahatlama sağlayan ise , cerrahi bir işlemdirpiriformis tendon gevşetme veya serbest içerir yapılabilir . Cerrahi her zaman risk taşır veağrı halaameliyattan sonra mevcut olabilir, bu yüzden karar vermeden önce bu göz önünde olacağı bir olasılık var .