80 ve Kuzey Amerika'da doğan bebeklerin yüzde 90 ArasındakiGerçekler düz ayak var . Bu bebeklerin çoğu esnek düz ayak mevcut ama küçük bir yüzde katı bir deformite var . Çoğu ergenin ayakları onlar yetişkinliğe ulaştığında düz düzgün değil, geliştirmek ama Kuzey Amerika'da yetişkinlerin yüzde 20 hala düz ayak olacaktır .
Kimlik
standı ayak parmaklarıtopuk ıslak ayaklar ve tüm ayak kaldırım üzerinde bir izlenim yapar , sen düz ayak var . Sizin kemer ağırlık taşıyan üzerinezemin ile toplam temas kurmaya çökerse , otururken görünür bir kemer olsa bile , sen düz ayak var .
Etkileri
Düztabanlık nöroma , plantar fasiit , ayak bileği ağrıları , diz ağrıları , metatarsalji ve diğer ağrılı ayak sorunları gibi bir dizi sorunları neden olabilir . İkincisi genellikle düz ayak bir sonucu olarak Shin atel ve burkulma muzdarip .
Solution
Düztabanlık kemer destekleri , prefabrik ekler veya özel giyerek desteklenebilir ayak Ortez . Bu eklemelerden herhangikemer yükseltmek ve destek sağlamak ve birçok durumda düz ayak ile ilişkili ayak sorunları rahatlatmak olacaktır .
Yanılgısı
Birçok kişi onlar düz ayaklar geliştirmek hissediyorum un - destekleyici ayakkabı giymekten . Kötü uygun ayakkabılar ayak sorunlarına neden olabilir rağmen,ayakkemik yapısını değiştirmek ya da zorla bir ayak düz bir hale gelmesine neden olmaz . Düz footedness genetik ve ya zamanla ya da doğumda gelişen bir deformitedir .
Uzman Insight
Foot Ortez düz ayak desteklemek için bir hekim tarafından reçete edilebilir ve düz ayak ile ilgili sorunları ortadan kaldırmak . Over- the-counter veya prefabrik ekler de düz ayak desteklemek ve ayak problemleri azaltabilir . Sen prefabrik ekler satın almak için bir doktor bir reçete almak gerekmez .