Şişmiş bacaklar ve ayaklar uzun süreli ayakta durma veya , gebelik , adet dönemleri , yaralanma veya travma , artan yaş , fazla kilolu olmak , enfeksiyon , kan pıhtısı , varis , yanıklar , cerrahi oturarak neden olabilir , ilaçlar , böcek ya da venöz yetmezlik ( damarların geri kalbekan pompalama bir sorun ) birısırık veya sokması .
Tanı
Tanı olabilir kalp , akciğer , karın, bacaklar ve ayaklar dikkatli analiz dahil olmak üzere fiziksel muayene herhangi bir kombinasyonu , tarafından yapılan; kan testleri; X - ışınları; idrar tahlili; ve elektrokardiyogram .
Tedavi
Tedavialtta yatan nedene bağlı olarak değişir . Doktorunuz vücudunuzun aşırı sıvı ortadan kaldırmak için diüretik ( su hapları ) reçete edebilir.
Öz- Yönetim
tutarak bacak ve ayakların bazı şişlik rahatlatmak yalan ya , oturma egzersiz , destek çorap giyen ve tuz tüketiminizi düşürücü zaman onları yükselmiş . nefes ve /veya darlığı yaşıyorsanız
Uyarı göğüs ağrısı , acil tıbbi tedavi ararlar. Eğer örneğin karın , sıcaklık ya da bacak veya ayak kızarıklık veya şişlik idrar azalması , ateş , gibi diğer belirtiler varsa en kısa sürede doktorunuza başvurun Eğer hamile iseniz veartan şişme ani eğer .
Önleme
şişme önlemek için , stand veya aşırı süre oturmak yok . Eğer uçan ya da uzun mesafelerde sürüş sırasında belli aralıklarla bacaklarını uzatmak için çalışın .