KOAH iki ana çeşit olarak geliyor . Bronşitakciğer içinde mukus birikmesi üretir , amfizem maksimal solunum kapasitesini bozarak ,akciğerler içindekihava keselerinintahribata yol açar . Belirtiler kan - çizgili mukus , sürekli yorgunluk , baş ağrısı ve nefes darlığı üreten bir kronik öksürük .
KOAH Tedavisi
MedlinePlus deUzmanlara göre , orada KOAH için gerçek bir tedavi değildir . Bunun yerine,hastalığın yaşam üzerinde olanetkisini azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır . Bu durdurma sigara , artan nefes alma kapasitesi kolaylaştırmak için soluma kullanımını ve hava yolları korumak için nefes boruları kullanılmasını içerir .
Beslenme
göre Cleveland Clinicdoktorları , beslenme KOAH'lı bir birey için son derece tehlikeli bir solunum yolu hastalığı gelişimini önlemek için önemlidir . Bu tür diyet sodyum bakımından zengin gıdalar kaldırma ve ek tuz kullanmayarak sodyum alımını sınırlamak için çalışırken ile birlikte kızartılmış veya baharatlı öğeleri gibi gaza neden gıdalar kaçının. Genel olarak, bazı kepekli tahıllarilave ile , yağsız protein , meyve ve sebze açısından zengin bir diyet sopa . KOAH ile de günlük lif en az 25 ila 30 g hedefliyoruz .
Ek Kuralları
Birçok hasta iştah sorunları var, bu yüzdenCleveland Kliniği'ndedoktorlar Bu engeli aşmak için ipuçları bir dizi tavsiye ederiz. Yemekten önce hafif bir yürüyüş veya iştah uyarmak için egzersiz bazı diğer form için dışarı baş . Yemekler , kendinizi hala aç iken maksimum kalori paketi içinfırsat sağlayan , ilk yüksek kalorili gıdalar tüketmek . Ayrıca, dolaylı iştahınızı iyileştirilmesi, metabolizma artırmak için küçük , sık sık yemek tüketmek .
Hususlar
tedavi hakkında proaktif olmak KOAH üstesinden gelmek içinen iyi yoldur. Böylece, sizin belirtilerini şiddetlendirebilir muhtemel durumlardan kaçınmalıdır . MedlinePlus göre , mümkünşömine kullanarak sigara kapalı olup izin vermeyerek temiz evdehava tutulması ile birlikte , soğuk hava önlemek için çalışıyoruz. Akciğerleri korumak içininisiyatif alarak bile KOAH , en iyi onlar mümkün olduğu gibi size hizmet sağlayacaktır .