topuk dikeni eşlikağrı ve inflamasyon başlangıçta bir buz paketi ile tedavi edilebilir . Ağrı kesici , over- the-counter ibuprofen ve aspirin gibi non -steroid anti - enflamatuar ilaçlar ( NSAID ) , alınabilir .
Kortikosteroidler ve anestezik ile steroid enjeksiyonları da ağrı tedavisinde uygulanabilir ve plantar fasya bazı durumlarda iltihaplanma .
uygun ayakkabı giymek de önemli bir tedavidir . Rahat ve sağlam ayakkabı giyin. Basıncı azaltmak için kauçuk topuklu , kalın tabanları ve taban tabanlık var ayakkabılar seçin.
Gece atelleri de topuk dikeni - tedavisi için yararlı olabilir . L şeklinde bir fiberglas , atel ve sargılar Ace uyku sırasında uzanmışayak tutmak için tasarlanmış bu tür cihazların , örnekleridir . Ayağın germe kaslarda iyileşmeyi hızlandırır . Bazı hastalar da ısmarlama ortez reçete edilir .
Egzersiz
Egzersiz gücü veayak esneklik geri yardımcı olmak için yapılabilir. Esneme egzersizleri plantar fasya için en iyi tedavi şeklidir . Bir egzersiz örneğiduvaraellerini yerleştirerek ve onlara yaslanmış içerir . Bu zeminde ve etkilenen ayak önündesağlıklı ayak yerleştirilerek tarafından takip edilir. Yaralı ayağın topuğunu yükseltmek ; sonra yavaşçaetkilenen bacak germek .
Botox ve Estetik Cerrahi
James M. Losito tarafından bir makalede " Topuk Ağrısı İçin kahredici Muhafazakar Bakımı " na göre , bir ayak hastalıkları uzmanı , onların kas -felç özellikleri ile pedikürcülük Bugün , Botox enjeksiyonları , Mayıs 2004 sayısında ,ağrıyı azaltmak ve uzun adımlarla yürümek ve yürümek yeteneğini geliştirmeye yardımcı olabilir . Bazı hastalar için, cerrahi bir çözüm olabilir. Başarılı bir şekilde tedavi ve en az bir yıl boyunca devam edilemez aşırı topuk ağrısı olanlar ameliyat için adaydırlar . Ameliyat içintıbbi terim havalarda plantar fasyotomi olduğunu. Plantar fasyaserbest veya kaldırarak bir kısmını içerenprosedür,
topuk için başka tedavi mahmuzlar.Ağrıya neden olmuştursinir basıncı azaltarak yardımcı olan kullanan endoskopi denilen daha az invazif bir prosedür içerir endoskop veyaameliyat gerçekleştirmek yardımcı olmak için küçük bir kamera . Bu prosedür sadeceameliyat sırasında küçük kesiler gerektirir. Doktorlaraşırı büyümesini tanımlamak böylecekamera küçük bir kesiden yerleştirilir ve küçük cerrahi aletler kaldırmak için kullanılır. Ameliyattan sonra iki hafta boyunca bir yürüyüş döküm giyecektir .