iki ay . Bu besinler vitamin B-6 , progesteron üretiminde yardımcı doğal olarak yüksektir. Progesteron düzeylerindeki bir eksiklik luteal faz defekti sık görülen bir nedenidir .
2
üç ay en az günde bir kez Vitex tentür 40 damla alın . Ayrıca rahip biber olarak bilinen Vitex , prolaktin azaltmak ve luteinizan hormon artış görünüyor bir bitkidir . Bu luteal faz defekti neden olabilir , tedavi hiperprolaktinemiye yardımcı olabilir .
3
günde altı aylık bir süre için kahvaltıdan önce bir C vitamini takviyesi 750 mg alın . Doktorlar H. Henmi , T. Endo ve Y. Kitajima tarafından " Doğurganlık ve Kısırlık " dergisinin Ağustos 2003 sayısında yayınlanan bir çalışmada , kontrol grubuna kıyasla , C vitamini bu doz alarak kadınlarıngrubunda gebelik yüzdesinde önemli bir artış bulundu .
4
haftada bir kez akupunktur tedavisi alın . Akupunktur vücut prolaktin ve prostaglandin arasındakidengeyi korumaya yardımcı olur . Luteal faz defekti tedavi deneyimi olan bir akupunktur uzmanı ararlar .