Giyim destek hortumunu
. Siz herhangi bir cerrahi malzemeleri satan bir mağazadan bu satın alabilirsiniz . Bunlaruylukbileği de sıkı ve gevşek. Margaret A. Weiss , MD , BaltimoreJohns Hopkins Tıp Kurumları dermatoloji doçent göre , bu kan zor zayıf damarlarında havuzu ve örümcekleroluşumunu engellemektedir için yapmak .
2
mümkün olduğunca hareket . Eğer bütün gün ayakta , daha iyi akmasınakan teşvik eder , bacaklarınızı egzersiz deneyin . Sen lunges yapmak ve ayak ve ayak bilekleri esnetin , bir dakika boyunca yerde yürüyüş yapabilirsiniz .
3
kilo. Çok fazla kilodamarlar baskı eklemek , böylece bir kilo kaybı programı başlatabilirsiniz .
4
Skleroterapisi alın . Sclerotherapydamarlar izleri ve bunları kapatır bir çözelti ile enjekte edildiği bir cerrahi olmayan bir işlemdir. Bu MayoClinic.com göre " , sağlıklı damarlar yönledir " içinkan neden olur .
5
böyle Vasculight veya Photoderm gibi bir yüzey lazer tedavisi , alın . Lazerlerısısorunu damarları yok edecektir .