Uyarım Manevra vertigo neden olabilir . Böyle bir yastığa başınızı hareket veya yataktan hızlıca yükselen gibi hafif hareketler , bulantı, kusma ile karakterize vegözlerde anormal hareket bir bölüm neden olabilir .
Kanalit /Epley konumlandırma prosedürü davranır bu benign paroksismal konumlandırma vertigo olarak bilinen bir durumdur . Prosedür belli baş hareketleri ile uzanmış bir pozisyona oturma pozisyonundan yavaş hareket içerir .
Doktorbir taraftan diğer tarafa başınızı çevirmek , hem deprosedür sırasında düşürecektir . Her pozisyon 30 saniye tutulur . Prosedür çalıştıvertigo neden olan pozisyona hareket baş belirleyecektir. Siz de evde bu hareketleri yapabilirsiniz . Egzersiz ait olduklarıiç kulaktakiparçacıkların uzaksemisirküler kanaldan , geri kaymasına neden olur . Egzersiz tekrarladığınızda veMerck Manual göre , hastaların yüzde 90 ve ek yüzde 5 kürleri .
Cawthorne - Cooksey
Cawthorne - Cooksey egzersizleri Egzersizleri vestibüler sorunları tedavi etmek için kullanılır . Vestibüler sistem, iç kulak ve beyin içerir . Yaralanma ya da hastalık semptomlarının baş dönmesi de dahil olmak üzere geniş bir yelpazede neden olabilir. Bir egzersiz yavaş yavaş ve sonra hızlandırmak başlar göz hareketleri içerir . Gözler yan aşağı ve daha sonra yan ve yukarı hareket . Baş hareketleriaynı fashion.Exercises yapılmaktadır ayrıca açık ve kapalı .
Önlemler
vertigo atakları önlemek için , iki yastık ile dikeykafa tutmak ve uyku , herhangi bir ani baş hareketleri sakınmak için deneyin . Saç duş altında şampuanla edilmeli vediş hekimi veya kuaföre ziyaretleri kaçınılmalıdır .
Bu İşleme egzersizleri yapmak bir hafta sonra ,hastailk vertigo nedenpozisyonu denemelisiniz . Vertigo döner durumda ,pozisyon çalışırken birisi mevcut olmalıdır . Doktorunuzasonuçları rapor .