Buzihale alan 1
. Buposterior kırık kaburga çevresinde şişlik engeller ve ağrıyı azaltacaktır .
2
ibuprofen ya da aspirin gibiağrı karşı ilaç üzerinde atın. Bu hareket ve nefes ağrı ile sınırlı olmayacak çünkü iyileşmek yardımcı olacaktır .
3
gibi derinden muhtemelen durabiliriz gibi nefes alın. Bukaburga yardım edecektir . Her saat siz deiyileşmeye yardımcı bir öksürük taklit etmelidir .
4
Bol bol dinlenin . Vücudunuz bir arka kaburga kırığı sonra iyileşmek için bol uyku ihtiyacı vardır. Eğer kırık kan iyileşmek ve almak için vücudunuzun vermekdaha fazla zaman ,daha hızlı daha iyi hissedeceksiniz .
5
sabırlı olun. Kaburga kırıkları kendi zamanında iyileşir . Genellikle tamamen kurtarılamaz yaklaşık 6 hafta sürer .