Osteoporoz bir kırık ya da kırık kalça acı kişinin riskini artırabilirkemiklerin bir hastalıktır . Osteoporoz kemikleri zayıf, kırılgan ve zorlamak veya stres duyarlı olmasına neden olur . Sonuç olarak , üzerinde bükme veya öksürme gibi hatta ılımlı görevler kemikleri çatlamasına neden olabilir . Zaman kemik dokusunun bir dejenerasyonu Osteoporoz oluşur. Vücut yavaş yavaş yeni , sağlıklı doku ile kaybolan dokuyu yerine kabiliyetini kaybeder gibi genellikle yaşla birlikte ortaya çıkar .
Ağrı
Ağrı ile ilişkilien sık rastlanan sorun bir kırık kalça . Bir kırık femur boynu kemik kaynaklanan ağrı , kronik ve akut hem de. Ayrıca, kırık kalça genellikle uzun , genellikle ağrılı iyileşme süresi ile ilişkili tüm bunların plakaları , vidalar ve atmalarını içeren cerrahi bazı ölçü gerektirir . Fizik tedavi kırık kalça ile bireylerin fiziksel ve duygusal acı ile baş yardımcı olmak için reçete edilebilir .
Kırık kalça acı
Destekli Yaşam
Bireyler genellikle gereklidir zaman belirsiz bir süre için destekli yaşam geçmesi . Iki haftada bir ortalama hastanede kaldıktan sonra , bireyler genellikle ( kendisi 37.000 $ ortalama maliyeti )ilk ameliyat ötesinde bir kırık kalçamaliyetini uzanan bütün bunlar , huzurevlerinde yaşayan ödenen bakıcıları işe veya aile üyelerinden yardım almalıdır .
Ölüm
Ölüm aslında bir kırık kalça acı bireylerde oldukça sık karşılaşılan bir durumdur . Ortopedik CerrahlarAmerican Academy , kalçatakip eden 12 ay içinde ölür kırmak 50yaşın üzerindeki bireylerin yaklaşık yüzde 24 göre . Ölüm genelliklekırık kalça kendisinden bir kırık kalça ve ile değil ilişkili komplikasyonların bir sonucudur . Komplikasyonlaryaralı kemik çevresinde formu ve pnömoni nedenakciğerler veya kalp gibi enfeksiyonlara seyahat kan pıhtıları içerebilir .
Önleme /Çözüm
uygun sağlanması kemik yoğunluğu ve gücü belki bir kırık kalça önlemek içinen iyi yoldur. Kemikleri güçlendiriciiyi yöntem tutarlı egzersiz geçer. Bu kişilerin , 65 yaş üstü olanlar, her gün 30 dakika boyunca , hatta hafif , egzersiz denemeniz tavsiye edilir . Bir kırık kalça tipik takılma veya düşme nedeniyle oluşur , denge ve koordinasyonu geliştirmek , tai chi ve yoga gibi egzersizler önerilmektedir . Onlar kemik yoğunluğunu artırabilir çünkü ağırlık taşıyan veya kilo direnç egzersizleri de yararlıdır .
Bu kemik yoğunluğunu artırmak ve kırık kalça acıriskini düşürür kalsiyum ve D vitamini hem de zengin bir diyet sürdürmek girişimi .