Dinlenme kalp atış hızını etkileyebilecek birkaç faktör vardır:
* Yaş: İnsanlar yaşlandıkça dinlenme kalp atış hızları yavaşlama eğilimindedir.
* Cinsiyet: Erkeklerin dinlenme kalp atış hızı genellikle kadınlara göre daha düşüktür.
* Fitness düzeyi: Fiziksel olarak formda olan kişilerin dinlenme kalp atış hızı, formda olmayanlara göre daha düşük olma eğilimindedir.
* İlaçlar: Beta blokerler gibi bazı ilaçlar dinlenme kalp atış hızını düşürebilir.
* Tıbbi durumlar: Tiroid hastalığı ve kalp hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar dinlenme halindeki kalp atış hızını etkileyebilir.
Dinlenme kalp atış hızınızla ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Kalp atış hızınızın sizin için normal olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler ve gerekirse bunu nasıl yöneteceğiniz konusunda önerilerde bulunabilirler.