Hemoroit gelişimine katkıda bulunabilecek bir dizi faktör vardır:
* Kronik kabızlık: Bağırsak hareketi yaparken zorlanmak rektum ve anüsteki damarlara baskı uygulayarak onların şişmesine neden olabilir.
* İshal: İshal, anüs çevresindeki derinin tahriş olmasına neden olabilir ve bu da hemoroit gelişimine yol açabilir.
* Hamilelik: Hamilelik sırasında karın üzerine artan baskı, rektum ve anüsteki damarların şişmesine neden olabilir.
* Obezite: Obezite, karın bölgesindeki damarlara ekstra baskı uygulayarak hemoroid oluşmasına neden olabilir.
* Yaşlanma: Rektum ve anüs çevresindeki kaslar ve dokular yaşla birlikte zayıflayabilir, bu da hemoroit riskini artırabilir.
Hemoroid nasıl alınır:
Hemoroid gelişme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır:
* Yüksek lifli bir diyet uygulayın: Lif açısından zengin bir diyet yemek, dışkılarınızı yumuşak ve kolay geçişli tutmanıza yardımcı olabilir, bu da hemoroidin zorlanması ve gelişmesi riskini azaltabilir.
* Bol miktarda sıvı tüketin: Bol miktarda sıvı içmek dışkılarınızı yumuşak tutmanıza ve kabızlığı önlemenize yardımcı olabilir.
* Düzenli olarak egzersiz yapın: Egzersiz dolaşımınızı iyileştirmenize ve hemoroit gelişme riskini azaltmanıza yardımcı olabilir.
* Sağlıklı kilonuzu koruyun: Kilo vermek, karın bölgesindeki damarlar üzerindeki baskıyı azaltmaya ve hemoroit riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
* Zorlanmaktan kaçının: Bağırsak hareketini yaparken ıkınmak rektum ve anüsteki damarlara baskı uygulayabilir, bu nedenle bundan kaçınmak önemlidir.
* Dışkı yumuşatıcı veya müshil kullanın: Kabızlığınız varsa dışkınızı yumuşatmak ve geçişini kolaylaştırmak için dışkı yumuşatıcı veya müshil kullanmak isteyebilirsiniz.
Hemoroid geliştirirseniz, ağrıyı ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilecek çeşitli tedaviler vardır:
* Reçetesiz satılan kremler, merhemler veya fitiller: Bu ürünler ağrıyı, kaşıntıyı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Oturma banyoları: Oturma banyoları ağrı ve rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olabilir.
* Lastik bant ligasyonu: Bu, hemoroit tabanının çevresine bir lastik bandın yerleştirildiği, kan akışının kesildiği ve büzülmesine ve düşmesine neden olan bir prosedürdür.
* Skleroterapi: Bu, hemoroidin içine bir solüsyonun enjekte edilerek küçülmesine neden olan bir prosedürdür.
* Ameliyat: Şiddetli hemoroidleri gidermek için ameliyat gerekebilir.