Sürekli düşük tansiyon yaşıyorsanız, nedeni belirleyip gerekli tedavileri veya yaşam tarzı değişikliklerini önerebilecekleri için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Düşük diyastolik kan basıncının bazı potansiyel nedenleri şunlardır:
1. Dehidrasyon:Yetersiz sıvı alımı kan hacminde düşüşe neden olarak düşük tansiyona neden olabilir.
2. Tıbbi Durumlar:Kalp sorunları, tiroid sorunları, diyabet ve Addison hastalığı gibi belirli tıbbi durumlar kan basıncının düzenlenmesini etkileyebilir ve düşük diyastolik basınca neden olabilir.
3. İlaçlar:Diüretikler (yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılır), beta blokerler ve kalsiyum kanal blokerleri gibi bazı ilaçlar, yan etki olarak düşük tansiyona neden olabilir.
4. Hamilelik:Hamilelik sırasında kan hacmi artar ve bu da geçici olarak kan basıncını düşürebilir.
5. Bazı Yaşam Tarzı Faktörleri:Aşırı sıcaklık, aşırı kanama, yetersiz beslenme ve uzun süreli ayakta durma da düşük tansiyona katkıda bulunabilir.
6. Vazovagal Senkop:Bayılma olarak da bilinen vazovagal senkop, vagus siniri aşırı uyarıldığında ortaya çıkar ve kan basıncında ani bir düşüşe ve bilinç kaybına neden olur.
Düşük diyastolik kan basıncı bazen sıvı alımını artırmak, dengeli yemekler tüketmek, aşırı sıcaktan veya uzun süre ayakta durmaktan kaçınmak ve stresi azaltmak gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir. Bununla birlikte, düşük diyastolik kan basıncınız altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanıyorsa veya buna baş dönmesi, kafa karışıklığı veya bayılma gibi semptomlar eşlik ediyorsa, uygun değerlendirme ve yönetim için bir sağlık uzmanına danışmanız çok önemlidir. Temel nedeni belirlemek ve genel sağlığınızı ve refahınızı sağlamak için ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri veya başka testler önerebilirler.