Bu nedenle, kan kalitesini ve donör güvenliğini korumak için, genellikle adet döneminin bitiminden ve demir düzeylerinin yenilenme şansı bulduktan sonraki bir gün için kan bağışının planlanması tavsiye edilir. Böylece donörler hemoglobin düzeylerinin bağışa uygun olmasını sağlayabilir, kan bağışı sürecinde kendilerini iyi hissedebilir ve rahatsızlıkların önüne geçebilirler. Regl döneminin kendisi kişiyi kan bağışından mahrum bırakmaz, ancak zamanlama donörün sağlığı ve kan kalitesi açısından dikkate alınması gereken bir husus haline gelir.