. Yorgunluk birçok farklı koşullar için ortak bir belirtidir , ancak genellikle yanlış bir şey olduğunuilk göstergelerinden biridir . Eğer 8 saatlik bir gece uyku ve halagün boyunca enerji eksikliği hissediyorum , bu bir doktor görmelisiniz bir işareti olabilir .
2
göğüs kontrol edin . Göğüs ağrısı akciğer , kalp hastalığı gibi diğer koşulları için başka bir ortak bir belirtidir . Çarpıntı başka tanınabilir işaretidir . Çarpıntıkalbin bir fark sözleşme vardır . Göğüs ağrısı meydana gelirse bu , kalp krizi belirtisi olabilir gibi hemenhastaneye gitmek önerilir .
3
nefes dikkat edin . Ayrıca nefes darlığı olarak bilinen nefes darlığı , kalp hastalığının erken bir göstergesi olabilir . Eğer böyle bir kaç adım istirahat veya yalnızca yürürken olarak nefes dışında zaman zaman uygunsuz kez not emin olun .
4
cilt tahrişine ve usulsüzlük tanımlayın . Renksiz veya şişirilmiş deri genellikle genellikle kalp hastalığının bir belirtisi olan ödem veya siyanoz bir işaretidir . Bu işaretler veya alanlar genellikle su ya da oksijen eksikliğiorganları tutma kaynaklanır .
5
baş dönmesi ayırt. Bayılma ve baş dönmeleri ( senkop )beyne oksijen eksikliğinden kaynaklanan ve tıbbi tedavi aranmalıdır ciddi bir göstergesi vardır .