sağlıklı bir vücut , LDL kolesterol, kan ve faydaları genel vücut fonksiyonu dolaşır , fakat haddinden fazla ise, bu arter duvarlarında ve form plak ve tıkanıklıkları veya ateroskleroz birikebilir . Tıkanıklıkları kan akışını kısıtlayabilir ve aynı zamanda da, kalp krizi ve felç neden olan , kalp veya beyin kan akışını durdurmak için , pıhtı yol açabilir. Yukarıdaki 160 mg /dL ve bir sayım yüksek LDL seviyesi olarak kabul edilir ve kalp hastalığı riski implicates edilir .
HDL Kolesterol
HDL kolesterolkolesterol temizler uzaktaarterlerden taşıyarak vekan dışarı süzülürkaraciğer , kan sistemi. HDL arterlerde plak parçalanır dair kanıtlar da vardır . Çünkü bu fonksiyonların , bu" iyi" kolesterol olarak kabul edilir ve bunun çok azvücut için bir tehlike teşkil etmektedir . 40mg/dl az bir düşük HDL kabul ve kalp hastalığı ve inme hem de yüksek bir risk implicates edilir .
Tobacco'nun Etkileri
nikotin ve diğer toksinler tütün içinde mevcut hızlı bir şekilde , akciğerler yoluyla ve kan akımı içine emilir. Orada, kan basıncı ve kalp hızı ve koroner arterlere zarar arttı ,kalbe giden kan akımını azalmasına neden olabilir . Tütün dumanı LDL kolesterol seviyesini yükseltir ve anlamlı HDL kolesterolü düşürür , böylece kan pıhtılaşması , kalp hastalığı ve felçşansı artmaktadır .
Reverseable
kalıcı hasar çok farklı sigara içilmeyen bir kaç hafta içinde normal LDL ve HDL kolesterol düzeyleri dönebilirsiniz bırakma ,insan vücudu için ne yapabilirim . Hatta sigara kolesterol seviyeleri üzerinde olumlu bir etkisi olabilir azaldığını kanıtlar vardır.
Sigarayı Bırakma
Amerikan Kanser Derneği ve oradaAmerikan Kalp Derneği'nde , ek olarak çok sayıda kuruluşalışkanlık tekme isteyen sigara içen yardımcı adanmıştır . Kişisel bir doktor veya yerel sağlık kliniği Başvurma iyi bir ilk başlangıç, ama bir dumansız bir ortamda adanmış toplumsal olaylar ve web siteleri vardır . Kalp hastalığı ve genel uzun ömür ile özellikle , şimdi bırakma yaşam ve ölüm arasindafark anlamına gelebilir .