yemek ya da doğru sonuçlar elde etmek için test öncesi dokuz ila 12 saat su dışında herhangi bir sıvı içmeyin Kolesterol Test
. Tipik olarak , kolesterol testlerisabah yapılır , böylece
2
Doktorunuztesti gerçekleştirmek için kolundan kan küçük bir miktar hızlı bir gecede . Alacak olabilir . Genellikle, sonuçlar iki üç gün içinde hazır olacaktır .
3
Test sonuçlarını aldıktan sonra, toplam kolesterol bir dizişeklinde olacak . Iyi ya da kötü olsun kan desilitre başına miligram olarak ölçülür , bu sayı kanda , kolesteroltoplam miktarını gösterir . 200 mg /dL 'den daha düşük sonuçlar en iyi olarak kabul edilir. Bulgular fazla 240 mg /dL yüksek riskli olarak kabul edilir .
Ayrıca Kolesterol sayısı
4 ne eylem belirlemek için kolesterol testibileşenlerini inceleyin
Sözlü , eğer herhangi , kolesterol seviyesini düşürmek için alınmalıdır . İyi ve kötü kolesterol çeşitli ölçülür gibi, kolesterol düşürmek için alınması gereken ne eylem varsa , belirlemek için vücudun kolesterolmakyaj bilmek önemlidir .
5
bak LDL kolesterol numarası veya vücudunuzdaki düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterolölçüsüdür . Yüksek miktarda , sizin arter yapışmasına neden olabilir ve kalp hastalığına yol , çünkü LDL kolesterol kötü kolesterol olarak kabul edilir . 40 ile 100 arasında bir LDL kolesterol sayıdaAmerikan Kalp Derneği'ne göre , optimal kabul edilir . 160 mg /dL üzerinde bir LDL kolesterol numarasına sahip herkes kalp hastalığı için risk altındadır .
6
HDL kolesterol , ya da vücudunuzda yüksek dansiteli lipoprotein kolesterolölçümünü kontrol edin . LDL kolesterol aksine ,daha yüksekHDL kolesterol ,iyi , HDLarterlerde LDL kolesterol birikmesi vücudun korunmasına yardımcı olur . İdeal HDL üzerinde 60 mg /dl ya da .
7
kandatrigliserid seviyesi , ya da kimyasal biçimde kolesterol göz önünde bulundurun. Vücuttaki kolesterol en yaygın şekli , trigliserid yüksek düzeyde bir kalp hastalığı riski yüksek olduğunu gösterir. İdeal olarak, trigliserid 150 mg /dL 'nin altında olmalıdır .