. Verici olarak bilinen sert plastik , ön olmalıdır. Önmonitör kayışı çevirin .
2
bir bez ıslatın . Elektrotlar üzerindebez silin . Elektrotlaraskısınınaltiki yivli yüzeyler.
3
gömleğini çıkarın . Mümkün olduğuncagöğüs kasları altında yüksekkayışı yerleştirin . Üst vücudu etrafındakayışı sarın ve toka . Kayış iyice oturduğundan, ancak normal nefes
4
Basın fitness ekipmanlarıgüç düğmesi için izin vermek için yeterince rahat olmalıdır . Verici otomatik olarak açmak veelektrotlar çıplak deri ile doğrudan temas olduğunda optimal kalp hızı okuma teslim edecek .