1. Net ve Esnek: Verimli sıvının görünümü tipik olarak berrak veya hafif bulanıktır. İki parmak arasında gerildiğinde çiğ yumurta beyazına benzer uzun ve ince bir iplik oluşturur. Bu esneklik, doğurganlık döneminde artan bir hormon olan östrojenin varlığından kaynaklanmaktadır.
2. Kaygan ve Islak: Verimli sıvı, dokunulduğunda kaygan ve ıslak bir his verir. Silme işleminden sonra iç çamaşırınızda veya tuvalet kağıdında ıslaklık hissi bırakabilir. Bu ıslaklık, spermin hayatta kalması ve rahim ağzına doğru taşınması için uygun bir ortam yaratmak için gereklidir.
3. Artan Tutar: Verimli faz sırasında üretilen servikal mukus miktarında bir artış fark edebilirsiniz. Bu artış yumurtlamayla ilişkili hormonal değişikliklerle ilgilidir. Artan sıvı spermin beslenmesine ve yumurtaya doğru yönlendirilmesine yardımcı olur.
4. Tutarlılığı Değiştirme: Yumurtlamaya yaklaştıkça servikal mukusun kıvamı yapışkan veya kremsiden sulu ve esnek hale gelebilir. Bu geçiş, doğurganlık evresinin bir başka göstergesidir ve vücudunuzun yumurtlamaya hazırlandığının yararlı bir işareti olabilir.
5. Döndürme: Spinnbarkeit, verimli servikal mukusun iki parmak arasında gerildiğinde uzun, ince bir şerit oluşturma yeteneğini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu özellik, verimli sıvıya benzersiz elastikiyetini veren bir protein olan müsinin varlığından kaynaklanmaktadır. Spinnbarkeit verimli bir sıvının güvenilir bir işaretidir.
Doğurgan sıvının görünümünün ve özelliklerinin kadından kadına değişebileceğini unutmamak önemlidir. Bazılarında daha belirgin verimli sıvı bulunurken bazılarında daha az olabilir. Verimli sıvıyı tanımlama konusunda emin değilseniz adet döngünüzü takip edebilir ve zaman içinde rahim ağzı mukusunuzdaki değişiklikleri gözlemleyebilirsiniz. Ayrıca doğurganlık döneminizin tam olarak belirlenmesine yardımcı olması için yumurtlama tahmin kitleri veya doğurganlık monitörleri kullanmayı da düşünebilirsiniz.