vitamin almak bir kişinin genel sağlığının önemli bir parçasıdır . Eğer dengeli bir diyet yemek zaman, vücudunuzun en iyi şekilde çalıştırmak gerekir , vitamin almak ve düzenli egzersiz . Bir kadın hamile önce olduğusağlıklı ,daha iyi şansı o ki gebelik desteklemek için vücudu için olacak . Ayrıca , prenatal vitamin o dafetusun gerekli besinleri sağlamak için ancak gerekenkadın her şeyi vermek için değil sadece belirli vitamin ve mineraller ile yüklenir .
Özgül vitamini Etkileri
Tüm vitaminlervücut için önemli olan , bir kadının gebe istediği zaman , hatta bazıları yardımcı olabilir . C vitamini prenatal vitaminivitamin biridir . Bu, bir kadının bağışıklık sistemi için önemli olan ve doğurganlığı engelleyen olabilecek enfeksiyonları önlemek yardımcı olabilir . Ayrıca , E vitamini güçlü hücrelerini tutar yardımcı olan bir anti - oksidan olan , bu kadınların yaş olarak güçlüyumurta tutmaya yardımcı olabilir . Babycorner.com adresinde yayınlanan makalesinde " B6 vitamini , " in , Lori Ramsey B vitamini bir kadın siklusun luteal fazında bazı olumlu etkileri olduğu bilinmektedir dikkat çekiyor . Folik asit , bir anlayışı yardım kabul ederken , bir bebeğin gelişimininçok erken aşamalarında son derece önemli ve .
Otlar
Bazı doğum öncesi vitaminler anlayışı ile yardımcı olmak için söylenen bitkisel takviyeleri içerir . Yumurtlama için gerekli denge hormon düzeyleri yardımcı olabilecek bir bitkisel olarak Babyhopes.com siteleri iffetli berry . Kırmızı yonca da östrojen üretimi ile yardımcı olma yeteneği için çağırılır . Ginko da doğurganlık yardımcı olabilir dolaşımı ile yardım için söz edilmektedir.
Doğurganlık Arttırıcı
Bazı doğum öncesi vitaminler hamile bir kadının şansını artırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır . Babyhopes.com yoluyla satın alınabilir gibi bereketli yardımı gibi kalemler , gebelik teşvik etmek için tasarlanmış ek olarak ilan edilir .
Bilgi
prenatal vitamin alarak gösteren bir kadın anlayışınınkonu hakkında bilgili. Vücudu , onun döngüsü ve onun sağlık ihtiyaçları hakkında bir kadın vardır daha fazla bilgi,daha iyi bir şans o anlayışı için olacak .