Kırık bir ayağın iyileşmesi için genel bir zaman çizelgesi:
* 0-2 hafta: Bu, kemik parçalarının stabilize olduğu ve şişlik ve iltihabın azalmaya başladığı iyileşmenin ilk aşamasıdır. Bu süre zarfında muhtemelen ayağınızı korumak için alçı veya bot giyiyor olacaksınız.
* 3-6 hafta: Bu, kemik parçalarının birbirine bağlanmaya başladığı ve kırığın etrafındaki yumuşak dokunun onarılmaya başladığı iyileşmenin orta aşamasıdır. Hala alçı veya bot giyiyor olabilirsiniz ancak ayağınıza biraz ağırlık vermeye başlayabilirsiniz.
* 7-12 hafta: Bu, kemik parçalarının tamamen iyileştiği ve normal faaliyetlerinizin çoğuna devam edebildiğiniz iyileşmenin son aşamasıdır. Ancak ayağın tam güç ve esneklik kazanması birkaç ay daha sürebilir.
Ayağınızın düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak ve herhangi bir komplikasyondan kaçınabilmeniz için iyileşme sürecinde doktorunuzun talimatlarına dikkatle uymanız önemlidir.