- Büyüme atağı :Kızlar genellikle ergenlik döneminde hızlı bir büyüme atağı yaşarlar ve bu da boy, kilo ve kas kütlesinde artışa neden olabilir.
- Meme gelişimi :Göğüsler gelişmeye ve olgunlaşmaya başlar, göğüs tomurcuklarının oluşması ve sonunda tamamen oluşmuş göğüslerin gelişmesiyle birlikte.
- Kasık kıllarının büyümesi :Kasık kılları, genellikle meme gelişimiyle aynı dönemde büyümeye başlar.
- Adet döngüsü :Adet döngüsü genellikle 12 ila 15 yaşları arasında başlar. Adet dönemleri başlangıçta düzensiz olabilir ancak hormonal denge stabilleştikçe giderek daha düzenli hale gelir.
- Vücut şeklindeki değişiklikler :Kalça ve uyluk genişler ve bel daralır, bu da daha kadınsı bir figürün gelişmesine yol açar.
- Cilt değişiklikleri :Cilt daha yağlı hale gelebilir ve sivilceye daha yatkın hale gelebilir.
- Vücut kokusu :Artan ter üretimi ve vücut kimyasındaki değişiklikler, daha belirgin vücut kokusuna yol açabilir.
Duygusal ve Psikolojik Değişiklikler:
- Ruh hali değişimleri :Dalgalanan hormon seviyeleri mutluluk ve heyecandan üzüntü ve sinirliliğe kadar çok çeşitli duygulara neden olabilir.
- Duygusal hassasiyet :Kızlar ergenlik döneminde kendilerini daha hassas ve duygusal hissedebilirler ve hem olumlu hem de olumsuz olaylara karşı daha yüksek tepkiler verebilirler.
- Özbilinç :Ergenlik, görünüşle ilgili farkındalığın artmasına neden olabilir, bu da öz bilince ve vücut imajıyla ilgili endişelere yol açar.
- Kimliğin gelişimi :Kızlar ergenliğe girdikçe daha güçlü bir benlik duygusu geliştirmeye başlarlar ve kişisel ilgi alanlarını, değerlerini ve inançlarını keşfedebilirler.
- Sosyal değişiklikler :Kızlar ergenliğin geçiş ve zorluklarını atlattıkça arkadaşlarla, aileyle ve romantik partnerlerle ilişkiler değişebilir.