Menopoz adet ve doğurganlığınsonuna işaret etmektedir. Menopoz,artık yumurtalıklar her ay veöstrojen hormonları ve progesteron azalır üretim yumurta serbest . Bazı kadınlar otuzlu yaşlarında menopoza girmek rağmen Menopoz , 45 ve 55yaşları arasındaki kadınların çoğunda görülür . Menopoza ulaşmadan önce
Süreci
yaşayacaksınız perimenopoz . Bu süre boyunca, yumurtalıklar giderek daha az östrojen üretecek . Ortalama 4 yıl olmasına rağmen bu aşamada , sürece 10 yıl olarak sürebilir . Perimenopoz sırasında , insanların bu tür sıcak basması ve düzensiz adet dönemleri gibi menopoz ile ilişkilendirmekbelirtilerin çoğu yaşamaya başlayacaktır . Eğer bir yıl için bir süre olmadı zaman menopoz oluşur . Menopoza kadar giden yıllarda
Belirtileri
doğurganlık bir düşüş olabilir , sıcak basması , uyku sorunları , karın çevresinde yağ artışı , premenstrüel sendrom belirtileri , göğüslerde hassasiyet , vajinal kuruluk , huysuzluk artan saç incelme , cinsel ilgi azalmış ve idrar kaçağı ya da aciliyet . Sizin dönem büyük olasılıkla çok düzensiz olacaktır . Bu uzun veya normalden daha kısa sürebilir ve akış artırabilir . Size oldukça zaman dönemi olacağını asla bilemezsiniz bulabilirsiniz ve tekrar devam önce bile bir süre kalmadan birkaç ay devam edebilir . Genellikle
Risk Faktörleri
Menopoz nedeniyledoğal yaşlanma süreci oluşur, ancak bazı kadınlarda , tıbbi durumlar veya cerrahi menopoz normalden daha erken olmasına sebep olabilir . Kemoterapi ve radyasyon tedavileri kutu erken yumurtalık yetmezliği olarak , erken menopoz tetikleyebilir . Bu durum 40 yaşın altındaki kadınların yaklaşık yüzde 1 etkiler veyumurtalıklar nedeniyle bir otoimmün hastalık veya genetik sorunlara durmasına oluşur . Bazı durumlarda , hiçbir neden erken yumurtalık yetmezliği bulunabilir . Bir histerektomi (rahim kaldırmak için kullanılan cerrahi işlemin türü) gebelik ve adet kanamalarını engeller olsa da , sadece ayrıca yumurtalıkların kaldırılır varsa menopoz oluşmasına neden olur . Yumurtalıkların ameliyat sonrası hala bozulmamış iseniz , size bir histerektomi olmasaydı eğer olurduaynı yaşlarda menopoza ulaşacaktır .
Tedavi
Tedavi en zahmetli belirtileri giderici üzerinde duruldu. Hormon replasman tedavisi (HRT) ilave östrojen veya progesteron kombinasyonu ile vücut sağlar . HRT vajinal kuruluk , gece terlemeleri , kaşıntılı cilt , sıcak basması ve huysuzluk gidermede yardımcı olur . Bu kolon kanseri ve osteoporoz gelişme şansınızı azaltır . HRT ile ilgili riskler endometrial kanser , kan pıhtılaşması , meme kanseri ve felç riskinin daha yüksek bulunmaktadır . Uzun süreli östrojen - progestin kombinasyon terapisi yaşlı kadınlarda kalp hastalığı riskini artırabilir , ancak bu tedavi kullanımı genç kadınlarda riskini azaltabilir. Doktorlar size semptomlarını tedavi etmek için HRT kullanmayı tercih ediyorum occurring.If bu hastalıkları önlemek için denemek için HRT mümkün olan en düşük dozu reçete , çeşitli ilaçlar, sıcak basması kolaylığı yardımcı olabilir bulabilirsiniz . Bunlar, gabapentin , normal olarak nöbetler, düşük doz antidepresanlar ve klonidin , genellikle yüksek kan basıncını tedavi etmek için kullanılan bir ilaç tedavisinde kullanılan bir ilaç içerir. Vajina doğrudan uygulanan östrojen HRT için daha güvenli bir alternatif olduğunu ve idrar belirtileri , ilişki ve kuruluk ile ağrı gidermek için kullanılır . Bazı kadınlar selektif östrojen reseptör modülatörleri (SERM ), genellikle östrojen kullanımı ile ilişkiliriskler olmadan , kemik yoğunluğunu korumaya yardımcı bulabilirsiniz .
Menopoz
bazı rahatlatmak Yönetme reçeteli ilaçlar dayanmadan menopozbelirtileri . Su bazlı vajinal yağlar , eczaneler mevcut , seks daha rahat yardımcı olabilir . Kalsiyum ve D vitamini alımı osteoporoz ve katmanlar giyinme gibi basit bir şey önlemede yararlı olabilir artan sıcak basması ele iyi bir strateji olabilir . Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyet de menopoz sırasında ve sonrasında sağlıklı ve güçlü kalmasını sağlayabilirsiniz .