bacakta ağrı mutlaka bir kaza veya travma sonucu olabilir . Böyle tendinit veyabacaklarda içine uzanan sırt ağrısı gibi diğer faktörler neden olabilir . Bu gibi durumlarda , kronik etkilenen bacağın kas içine steroid enjekte edilerek tedavi edilebilir. Enjekte edilebilir bir steroid , bacak bölgesine iletilmesi sinirler üzerindebasıncın neden olduğu ağrıyı ve iltihap giderir. Yorucu egzersizler Aşağıdakitendonunaşırı kaynaklanır Tendinitetkilenen eklem ( doğrudan değiltendonunda ) çevreleyenbölgede enjektesteroid tarafından giderilebilir. Daha Fazla Talimatları göster
Sıvı dezenfektan
Pamuk
Steroid flakon
Needle ( 22 ölçü ) ihtiyacınız olacak şeyler 1 ile ellerinizi yıkayın
bir antiseptik sabun ve ruhu ileetkilenen bölgeyi silin .
2 (kırık camçözüm girmemesini bakımı ) keskin bir nesneyumuşak darbe ileşişeyi kırın veçözüm almak
şırıngaya . Şırınga herhangi bir hava kabarcıkları varsa , parmağınızlaşırınga dokunun .
3
bacak kas içine 90 derece ( yukarı iğne yarısıuzunluğuna )iğne takın. Herhangi bir kan çizilmiş ise ilk aspiratını ve görmek ve daha sonraçözüm enjekte . Kan aspirasyon çizilmiş ise , enjeksiyon için enjektabl steroid taze bir şırınga ve flakon olsun .