1. Kas Kütlesi: Düzenli direnç antrenmanı yapan veya doğal olarak yüksek kas kütlesine sahip olan kişilerin vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesine göre daha düşük olabilir. Kas, yağdan daha ağırdır, bu nedenle kas kütlesi daha yüksek olan bir kişinin vücut yağ yüzdesi daha yüksek olsa bile daha düşük bir BMI'ye sahip olabilir.
2. Vücut Bileşimi: BMI, boy ve kiloyu hesaba katan basit bir hesaplamadır ancak kas kütlesi ile vücut yağı arasında ayrım yapmaz. Daha düşük ağırlığa ancak daha yüksek vücut yağ yüzdesine sahip bir kişi, benzer BMI'ye sahip ancak daha düşük vücut yağ yüzdesine sahip birine kıyasla daha az kaslı bir vücut kompozisyonuna sahip olabilir.
3. Yaş ve Cinsiyet: İnsanlar yaşlandıkça kas kütlesini kaybetme ve vücut yağı kazanma eğilimindedirler. Vücut kompozisyonundaki bu değişim daha düşük bir BMI'ya ancak daha yüksek bir vücut yağ yüzdesine yol açabilir. Ek olarak, erkekler kadınlara kıyasla genellikle daha yüksek kas kütlesine ve daha düşük vücut yağ yüzdesine sahiptir, bu nedenle sınırda düşük kilolu bir BMI'ye sahip olabilirler, ancak yine de ortalamanın üzerinde bir vücut yağ yüzdesine sahip olabilirler.
4. Sağlık Koşulları: Belirli genetik bozukluklar, hormonal dengesizlikler ve kronik hastalıklar gibi belirli tıbbi durumlar vücut kompozisyonunu etkileyebilir ve BMI ile vücut yağ yüzdesi arasında tutarsızlığa yol açabilir.
BMI'nin genel sağlığın yalnızca bir ölçüsü olduğunu ve vücut yağ yüzdesi, kas kütlesi, bel çevresi ve genel yaşam tarzı alışkanlıkları gibi diğer faktörlerle birlikte değerlendirilmesi gerektiğini unutmamak önemlidir.