Kilo durumu , vücut kitle indeksi veya BMI dayanmaktadır . Bir formül ağırlığı ve boy uzunluğuna göre bir kişinin BMI belirler . Kilolu bir BMI 25,0-29,9 aralığında iken Normal BMI , 18.5 ve 24.9 arasında bir şey olduğunu. 40,0 Yukarıda şey son derece obez ise 30,0 ve 39,9 arasında bir BMI , obezite gösterir . Ulusal Kalp , Akciğer ve Kan Enstitüsü veyaUlusal Enstitüsü Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları gibi Hastalık Kontrol veya tıbbi kurumlar tarafından sağlanan bir grafik içinMerkezleri aracılığıyla bir çevrimiçi hesap makinesi kullanarak kendi BMI hesaplayın aşağıdaKaynakları bölümüne bakın.
Ortak belirtileri
obezite hissedilir belirtileri nefes nefese kolayca olmak ya da sık sık terleme , NHS göre . Bir kişi de zorluk uyku var , yorgun hissediyorum ve eklem veya sırt ağrısı , horlama muzdarip olabilir . Obez bir kişi ani bir fiziksel aktivite işlemek için mümkün olmayabilir .
Diğer belirtileri
Şişmanlık uzun vadeli diğer hastalıklarıngelişimini etkilediği belirtilerin kendi seti taşımak . Yüksek kan basıncı , yüksek kolesterol ve trigliserid düzeyleri , safra taşı , Tip 2 diyabet, uyku apnesi , astım , depresyon ve osteoartrit gibi şartlar koşullar sık obez bireyler ile ilişkili .
Riskleri obezite etkileyen
faktörler çoktur ve genetik yatkınlık , sık hareketsizlik , sağlıksız beslenme alışkanlıkları , bazı ilaçların kullanımı , yaş ve uyku eksikliği bulunmaktadır. Kilonuzu yönetmek değil daha fazla komplikasyon ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden durumların riskini taşır . Fazla kilo kalp krizine yol açabilir koroner kalp hastalığı için bir kişinin riskini arttırır . Ek olarak , obezite sakatlık ve ölüme yol açabilir felç, bağlanmıştır . Yüzde 10 vücut ağırlığı için 5 kaybetme Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , bu daha ciddi koşulların bazılarını önleyebilir .