- Yemek yerken konuşmak
- Sakız çiğnemek
- Kamışla içmek
2. Belirli yiyecekleri yemek .
- Meyveler:elma, kayısı, şeftali ve karpuz
- Meyve Suları
3. Laktoz intoleransı
Süt şekerinin sindirilememesiyle karakterize edilen bir durum olan laktoz intoleransınız varsa
Belirtiler :
Gaz
Gaz (kokulu gaz çıkarma)
Ağrı ve kramplar
Bulantı
4. İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
IBS karın ağrısı, şişkinlik, gaz, kabızlık ve ishale neden olan fonksiyonel bir hastalıktır.
5. Çölyak hastalığı :Gluten alımıyla tetiklenen bir otoimmün bozukluk Çölyak hastalıklarının belirtileri şunlardır:
- Gaz
- İshal
- Gaz
- Bulantı