1. Büyüme Atılımı: Ergenlik dönemindeki büyüme atağı tipik olarak ergenlik döneminin sonlarında veya yirmili yaşların başlarında yavaşlar veya durur; bu da iskelet ve boy gelişiminin tamamlandığının sinyalini verir.
2. Menarş: Kadınlarda menarşın başlaması yani adetin başlaması ergenliğin başlangıcını işaret eder. Menstrüasyon düzenli hale geldiğinde ve öngörülebilir bir aylık döngüde meydana geldiğinde ergenlik genellikle tamamlanmış kabul edilir.
3. Spermarche: Erkeklerde sperm içeren menilerin ilk boşalması olan spermarş cinsel olgunluğu gösterir. Spermarche genellikle gençlik yıllarında olur.
4. İkincil Cinsel Özellikler: Kadınlarda meme gelişimi ve erkeklerde yüz ve vücut kıllarının büyümesi gibi ikincil cinsel özelliklerin gelişimi genellikle ergenlik tamamlandıktan sonra yavaşlar veya durur.
5. Hormonal Değişiklikler: Seks hormonlarının üretimi (kadınlarda östrojen ve erkeklerde testosteron) ergenlik dönemi bittikten sonra dengelenir.
6. Üreme Olgunluğu: Ergenlik tamamlandıktan ve üreme sistemleri tamamen işlevsel hale geldikten sonra hem dişiler hem de erkekler üreme yeteneğine sahip olurlar.
7. Duygusal ve Psikolojik Değişiklikler: Ergenlik önemli duygusal ve psikolojik değişiklikleri içerir, ancak bunlar genellikle ergenlikten sonra stabil hale gelir. Bireyler daha güçlü duygusal düzenleme, öz farkındalık ve bağımsızlık geliştirebilirler.
Bu belirti ve faktörlerin kişiden kişiye değişebileceğini ve ergenliğin hızı ve zamanlamasının farklılık gösterebileceğini unutmamak önemlidir. Ergenlikle ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, çocuk doktoru veya endokrinolog gibi bir sağlık uzmanına danışmak rehberlik ve netlik sağlayabilir.