Nabız hızı ve kalp atış hızı mutlaka aynı sayı değildir. Nabız hızı, kalbinizin dakikada kaç kez attığı, kalp atış hızı ise kalbinizin dakikada kaç kez kasılıp gevşediği anlamına gelir. Sağlıklı bir insanda nabız ve kalp atış hızı genellikle aynıdır ancak egzersiz yaparken veya aritmi gibi belirli durumlarda farklılık gösterebilir.