adım karşılaştığınız öksürük ne tür belirlemektir . Senin öksürük değerlendirin . Üretken mi ? Kurulayın ? Boğaz rahatsız hissediyorum mu ? Akciğerlerinize ağır hissediyor musunuz ? Sonra geri bakmak ve bu tür belirtiler katkıda olabilecek bir soğuk algınlığı veya grip gibi yeni bir hastalık yaşadım belirlemek başlar . Sigara içiyor musunuz? Eğer KOAH , amfizem teşhisi kondu veya boğmaca maruz kalmış olabilir? Eğer sorun öksürükkök nedenini belirlemek yaşıyorsanız , bir doktora başvurun .
Tedaviler yukarıdaki teşhise dayalı
Sonra,aşağıdaki ilaçları bazı deneyin :
Üretken öksürükler : öksürükle daha kolay yapma, akciğerlerdemukus salgıları gevşetmek için guiafenesin gibi bir balgam söktürücü kullanın . Ince mukus tutmak için bol sıvı içiniz. Hava çok kuru ise nemlendirici kullanın . Yükseltilmiş kafa tutmak
Kuru , öksürük hack : . Bir çay kaşığı bal yutma yavaş sahipsiniz . Uzun ömürlü bir çare olmak için , su veya limon suyu sıcak bir fincanbal ilave edin. Özellikle geceleri , başınızı yüksek tutmak . Sigarayı bırakın . Hastalığa bağlı öksürük için , ya da diğer kontrol edilemeyen sağlık veya çevresel faktörler : . Havadan tahriş Evinizde varsa , ( gerekirse maske takınız ) iyi bir hava filtresi ve hava sirkülasyonu ile
Kronik öksürük bunları kaldırmak , bir reçete öksürük baskılayıcı kullanmayı deneyin , ama akıllıca kullanın . En çok reçete öksürük şurupları öksürük kontrol altında muhteşem ama şekillendirme alışkanlık olmaya bir eğilim var narkotik içerir . Ayrıca, bazı öksürük suppressantskronik kullanımı, genişlemiş prostat , yüksek tansiyon , glokom ve kalp yetmezliği gibi diğer sağlık sorunları neden olabilir . Yönetmen olarak ve bir doktorgözetimindeöksürük bastırıcı kullandığınızdan emin olun .
Hususlar
Öksürük uygun havayolu bakım gerekli bir parçasıdır . Eğer kronik bir öksürük varsa , bu , bal ve limon gibi doğal ilaçlar da dahil olmak üzere başını yükseltmek , sigarayı bırakma ve doğru hava filtrasyon ve sirkülasyon , bir öksürük kesici ve muhtemelen oksijen tedavileri ile birlikte tedavilerin bir arada kullanmak en iyisidir . Birlikte bu yöntemleri kullanarak semptomlarını hafifletmek ve rahat tutmak gerekir .