. Bu, 0 ile 7 nötr 14 , arasında değişmektedir - bu , asidik veya alkalin ne de. 7'den az bir pH asidiktir ve fazla 7 alkalidir. Su nötrdür . Akü asit son derece asidik ise limon suyu , orta asidik . Amonyak alkali ve kostik alkali derece olduğunu. Asitler toksinler ve vücudun dokuları zarar verebilir, çünkü vücut sıvılarının açısından oldukça asidik bir okuma kötü sağlık gösterir .
2
yapın pH testi. Eğer pH test edebilirsiniz yolları vardır , ancakturnusol testi tükürük ile bir turnusol kağıdı şeridi ıslatma tarafından evde nispeten kolay yapılabilir . Yeme tükürüktekiasit düzeyleri başak neden olarak ,testi yapmadan önce bir yemekten sonra en az iki saat bekleyin emin olun .
3
pH ölçeğinekağıt rengini Maç . Sizin tükürük EğerpH ölçektenumaraları eşleşmesi gereken ,turnusol kağıdı rengini değiştirmek için neden olacaktır . Ölçekte 7.35 ve 7.45 arasında bir okuma ideal kabul edilir ,Sağlık Servet ve Mutluluk et diyor . Bu vücudunuzun etkili asidik atıkları nötralize ve hastalık riski düşük olduğunu göstermektedir .