sağlıklı bir diyet benimsenmesibağışıklık sistemini artırmak ve maya üremesinehafifletir besin dengesini geri yükleyebilirsiniz . Gündelik rahatsızlıklarıDoğal Yolu Kür size işlenmiş gıda alımını , rafine şeker ve karbonhidrat sınırlayarak candida yönetmeye başlamak göstermektedir .
Yerine , çiğ sarımsak iki ezilmiş veya ince kıyılmış karanfil günde üç kez yiyin. Eğer çiğ çiğnemek istemiyorsanız bile bir salata ya da çorba içinsarımsak ekleyebilirsiniz . Kolon Sağlık tavsiye göre, sarımsak , bir anti- mantar, anti -bakteriyel ve anti -viral bir bileşiktir allicin içerir. Her gün canlı kültürleri ile yoğurt yemek de denge Candida yardımcı olabilir .
Gibi yeşil yapraklı sebzeler , kahverengi pirinç , yağlı balık , kabuklu deniz ürünleri , yumurta , tam tahıl unu, tavuk , kuzu , soğan gibi daha karmaşık Vitamin B gıdalar yiyin , sarımsak , bezelye ve fasulye . Bu besinler aynı zamanda demir , çinko , selenyum vevücudun düzgün çalışması ve enfeksiyonla mücadele için gereken diğer vitamin ve mineralleri içerir .
Meyve , peynir , esmer pirinç ve fırınlanmış patates Candida enfeksiyonu destekler . Yemiş , bu besinler küçük miktarlarda tüketilmelidir. Daha fazla su , bitkisel çaylar ve taze sebze suyu içmek . Az süt ve şarap içmek . Üçten fazla kafeinli içecek bir gün içmek için bir taahhüt olun .
Aromaterapi
Bazı uçucu yağlar enfeksiyon ve hastalıklarla mücadele , anti - fungal ve bağışıklık özelliklere sahip . Bu uçucu yağlar çay ağacı yağı ve lavanta yağı bulunmaktadır .
Colon Sağlık Önerileri su ile çay ağacı yağı 3 damla karıştırılarak şırınga olarak çay ağacı yağı kullanarak önerir . Eğer banyoları alırsanız , banyonuza çay ağacı yağı 6 damla ve tatlı kekik yağı 2 damla ekleyin. Gündelik rahatsızlıkların tedavisindeDoğal Yolu bir çay ağacı yağı 2 damla uygulayarak önermektedir " hafifçe ıslatılmış tampon . " 3-4 saat boyuncavajinatampon bırakın .
Lavanta hastalığı ve enfeksiyon direnmegücü ile davetkar bir aromaya sahiptir. Otlar Yeri üç temel yağlar ve bir taşıyıcı yağ veya masaj yağı ya kullanımını içeren Candida için bir çare vardır . Önemli bir yağ şişesi içine lavanta yağı 30 damla mür yağı , 15 damla , ve çay ağacı yağı 8 damla yerleştirin . Jojoba yağı gibi herhangi bir taşıyıcı yağ ileşişe doldurmak veenfekte bölgeye hafifçe uygulayın .